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True wellness, according to the wisdom of Kabbalah, is composed of the mind, body, and soul. When we infuse spiritual methods into our healthy practices—which often focus on just the mind and body—we can begin to understand how connecting to the energy of the cosmos helps us be in better tune with all aspects of our being. Join us for an experiential seminar as we delve into a variety of kabbalistic tools for healing and wellbeing. We’ll explore the spiritual through meditation, mantras, sound bowls, and essential oils. For the physical connection, we’ll engage in healthy warm-ups, Kung Fu energy scanning, and yoga. To wrap the session up, we’ll make arts and crafts focused on maintaining our commitment to our wellness. Discover how to transform your consciousness to live a healthier life, both physically and spiritually.


Sitzungen

Hinweis: Alle Zeiten liegen in der folgenden Zeitzone: EST.

  • Dienstag, November 10, 2020, 13:00 EST
  • Dienstag, November 17, 2020, 13:00 EST
  • Dienstag, November 24, 2020, 13:00 EST
  • Dienstag, Dezember 01, 2020, 13:00 EST
  • Dienstag, Dezember 08, 2020, 13:00 EST

Date(s): Dienstag, November 10, 2020 – Dienstag, Dezember 08, 2020

Live aus: Miami

Adresse:

Sitzungen: 5

Lehrer*innen: Michael Elchadif

Sprache: Englisch