Meditation
Kabbalah
Menú principal

Temas

Índice de temas

Explorar todo:

 Artículos recientes
 Clases bajo demanda
 Cursos bajo demanda
Elige un camino de estudio

Calendario kabbalístico

Días de conexión

Textos sagrados

El Zóhar

Astrología kabbalística

Maestros kabbalistas

Reencarnación

Conciencia global

Menú principal

Eventos y clases

Próximos eventos

Próximas clases

Navegar por sede

¿No vives cerca de un Centro?

También puedes tomar nuestras clases en línea con un instructor en vivo.

Navegar clases en vivo en línea Explorar cursos bajo demanda
Menú principal

Membresía

Hazte Miembro

Encuentra más sabiduría y ejercicios para elevarte, elevar tu vida y la de aquellos que te rodean. Desde artículos y videos semanales a clases trasmitidas en vivo, clases presenciales y eventos. Hay un plan de membresía para cada persona.

Ver planes de membresía
Membresía sugerida:

Onehouse Community Premium
  • Sus beneficios incluyen:
  • Únete a webinarios interactivos cada semana
  • Ve cursos completos bajo demanda
  • Disfruta descuentos en eventos, sesiones de orientación y productos*
  • Y mucho más...
  • Inscríbete hoy
  • *En las sedes participantes. Hay restricciones.
Menú principal

Guía

Profundiza aún más en la sabiduría de la Kabbalah con una guía personalizada y lectura de carta astral.

Consulta gratuita

Nuestro equipo dedicado está aquí para ayudarte a transitar tu viaje espiritual.

Solicita la tuya

Lectura astrológica kabbalística

Aprender acerca de nuestra alma a través de una carta astral ayuda a dar más significado y un mayor entendimiento a las experiencias que enfrentamos, las personas que conocemos, el trabajo que hacemos y las bifurcaciones en el camino.

Solicita la lectura de tu carta

Guía personal - Servicios del Centro de Kabbalah

Sesiones personalizadas individuales con un instructor para profundizar en el área que te interesa o apoyarte donde más lo necesitas. Las reuniones abarcan temas desde las relaciones hasta el tikún o un estudio profundo del Zóhar, todas personalizadas especialmente para ti.

Reserva una sesión de guía
Menú principal

Acerca de

Acerca de

Nuestros maestros

Nuestro trabajo

La misión del Centro del Kabbalah es crear un cambio global positivo. A través de la sabiduría de la Kabbalah empoderamos a la humanidad a transformar y alcanzar la plenitud verdadera.

Meditation

Chaim Solomon
Julio 30, 2015
Me gusta Comentarios Compartir

Question:

I have a problem with concentration and meditation. I don't know how to go about it. Could you kindly show me the principles and techniques to apply? Thanks for your response. ~SO

Answer:

Dear SO,

Thank you for asking this question. I’m sure that there are many people reading this that have a similar issue.

Meditation is like any skill or muscle we have—it needs to be exercised and practiced in order to improve. Meditation is focused thought. The world around us (and sometimes within us) distracts our thinking, and so we believe that concentration/meditation is difficult. But, I’m sure that you, like most of us, can focus on getting or doing something that you REALLY want. Therefore, we have the skill; it just needs to be used in a more Light-filled manner.

I would suggest starting with meditating on one of the 72 Names of God and work to keep a consciousness of something like this: “I’m awakening the Light of God with this name and sending it out to my family and friends, and then out to all humanity.”

You will see that with consistent effort it will get better and better. Start with just a couple minutes and work towards increasing that over time.

Comentarios

Utilizamos cookies para mejorar la experiencia del usuario y analizar el tráfico de la página de internet. Por estos motivos, es posible que compartamos los datos de uso de su sitio con nuestros socios de análisis web. Al continuar en el sitio, das el consentimiento de almacenar en su dispositivo todas las tecnologías descritas en nuestro Política de cookies. Por favor, lea nuestros Términos y condiciones y Política de privacidad para todos los detalles.