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Introducción a la meditación kabbalística

Managing Fear


Fecha de publicación: Junio 29, 2021
Fecha de grabación: Febrero 9, 2021

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Conceptos destacados de la clase

  • Inspirations from Sha'ar HaKavanot by Rav Isaac Luria, The Ari
  • Meditation: receiving deep insights and raising our consciousness
  • Kavanah: setting intention
  • The difference between kabbalistic meditation and other forms of meditation
  • Using Hebrew letters
  • Our environment
  • Body Positions
  • The use of colors
  • The tool of breath
  • The atlas bone
  • Fears:
    • logical and illogical
    • managing fears
    • feeling and overcoming fears
  • Fears and how they relate to water, earth, fire and air signs
  • Positive fear
  • The sense of smell
  • Guided meditation using the 72 Name Mem-Nun-Daled, fearless


Descripción de la clase

Join Mali as she shares tools and techniques we can use in meditation and that the Light is talking to our soul when we meditate. She then guides us through a beautiful kabbalistic meditation for overcoming fears. 


Acerca de este curso

A lo largo de la historia, personas de muchas culturas diferentes han utilizado la meditación para encontrar la paz interior y el bienestar, así como para acceder a niveles más altos de conciencia. La meditación kabbalística tiene como objetivo permitirnos interactuar directamente con los mundos superiores, en un esfuerzo por acercarnos a la Luz. Los kabbalistas enseñan que a través de la meditación podemos conectarnos con la voz de nuestra alma, despertando así nuestra capacidad innata de recibir mensajes poderosos y orientación. Acompáñanos mientras compartimos conocimientos sobre las prácticas de la meditación kabbalística.


Instructores del curso


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