Fecha de publicación: Abril 15, 2019
Fecha de grabación: Noviembre 7, 2018

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Conceptos destacados de la clase

• The treasure of sleep
• Bridging between the physical and metaphysical realities
• Recharging our soul
• The miracle of waking up
• Stages of Sleep:
  • Stage 1: the alpha state; not yet ascended from our body
  • Stage 2: rapid rhythmic brainwave activity; 59 parts of our soul start leaving the body
  • Stage 3: start of delta brain waves; transitional period between light and deep sleep
  • Stage 4: deep delta brainwaves
  • Stage 5: REM, rapid eye movement; dreaming
• The need for longer sleep
• Guided Meditation: Setting the perfect conditions in the Upper Worlds for our soul
• Question and Answer session

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Descripción de la clase

Mordechay shows us why sleep is a treasure for bridging the physical and metaphysical realities. We learn about the five stages of sleep and discover how we can recharge our soul for rejuvenating our body and mind.

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Acerca de este curso

El Zóhar explica que mientras dormimos, 59 de las 60 partes del alma salen de nuestro cuerpo, dejando solo 1/60 para sostenernos físicamente. Cuando el cuerpo duerme, las cadenas de la existencia física se rompen. El alma se vuelve libre para ascender a un lugar más excelso en el plano espiritual donde recibe sustento y mensajes. Según la Kabbalah, los sueños nos ofrecen una visión que puede ayudarnos a crecer espiritualmente; la información sobre nuestro pasado, presente y futuro se destaca para nuestra revisión. El grado de verdad revelado a través de nuestros sueños está directamente relacionado con nuestra conciencia y la forma en que vivimos nuestra vida diaria. En este curso, los estudiantes explorarán por qué dormimos y soñamos, y cómo maximizar la calidad de nuestros sueños. Acompáñanos a descubrir las interpretaciones y cancelaciones de los sueños, así como el significado detrás de los diferentes tipos de sueños y cuándo ocurren durante nuestros ciclos de sueño. Recibe herramientas kabbalísticas y meditaciones para mejorar la experiencia de tu alma al dormir y obtener claridad en tus sueños.

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Instructores del curso

Lista de reproducción del curso