Retaining the Energy of Shabbat

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La alegría del Shabat

Retaining the Energy of Shabbat


Fecha de publicación: Mayo 4, 2018
Fecha de grabación: Junio 20, 2017

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Conceptos destacados de la clase

  • We need to envision that the Light is with us at every moment
  • There is good and bad in every situation
  • Havdalah means separating Light and darkness
  • Light can only be revealed when there is darkness
  • Only through restriction the Light can be revealed
  • The connection to our Soul on Shabbat depends on the strength of the meditation, purity and holiness
  • Connecting to the Shechinah on Shabbat for guidance and clarity during the weekdays
  • Shabbat represents the Sun, the weekdays represent the moon
  • Connecting to the higher levels of the Soul through purifying our thoughts, words, actions
  • Smells go straight to the Soul
  • The best preparation for Shabbat is on Friday
  • Clearing the mind and meditating right before Shabbat
  • Releasing any worries and purifying the mind
  • Setting up our physical space in preparation for Shabbat


Descripción de la clase

This lesson teaches powerful tools and insights to maintain the energy of Shabbat for the entire week. Yosef Yeshurun emphasizes that Shabbat is the serenity of the Soul, connecting with the energy of Shabbat with our words, thoughts, and actions help us to become more kind and compassionate.


Acerca de este curso

Cada viernes por la noche damos la bienvenida al Shabat a nuestras vidas. A menudo se la conoce como la “Reina de Shabat” o la “Novia de Shabat”. Este tiempo representa un matrimonio entre la Luz y nuestras vasijas. En este curso, aprenderás sobre las muchas conexiones espirituales y las poderosas oraciones del Shabat, y elevarás tu experiencia semanal de Shabat.


Instructores del curso


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