Nous sommes sur le point d'entrer dans une période connue sous le nom de Ben HaMetzarim ou les trois semaines négatives, qui débute le soir du 22 juillet 2024 jusqu'à Tisha b'Av (cette année le 12 août 2024). Tisha b'Av, qui signifie le 9e jour du mois du Lion, marque l'anniversaire de plusieurs calamités survenues au cours de l'histoire biblique et moderne, notamment la destruction des deux Temples sacrés.
C'est une période où notre nature égoïste a tendance à se réveiller. Il nous est plus difficile que d'habitude de ne pas réagir négativement. Certains d'entre nous seront confrontés à des défis, nos certitudes seront mises à l'épreuve et beaucoup découvriront en eux davantage de négativité qu'ils ne l'auraient souhaité.
Notre première réaction à cette nouvelle pourrait être de nous dire qu'il s'agit d'une bonne période de trois semaines pour rester à la maison et ne pas en sortir ! Pourquoi sortir dans le monde et affronter ces défis supplémentaires alors qu'il serait plus sûr de se cacher et de se désengager ?
Les kabbalistes nous enseignent que pendant ces trois semaines, il y a en fait davantage de Lumière disponible que d'habitude et que pendant les moments les plus difficiles de la vie, nous avons de rares opportunité de changer et de grandir spirituellement. C'est une période où nous pouvons nous purifier de la négativité et même de la maladie. Le Rav Berg a souvent parlé de Ben HaMetzarim comme d'une période non pas de négativité, mais de réalisation de miracles ! Peu d'autres moments dans l'année peuvent nous donner accès à une telle abondance de bénédictions. En nous concentrant sur la transformation pendant ces trois semaines, alors qu'il est le plus difficile de le faire, nous pouvons éliminer la négativité de notre passé, de notre présent et de notre avenir.
Vu sous cet angle, ces trois semaines ne sont pas du tout effrayantes. C'est la peur qui nous maintient dans nos schémas et nous empêche de révéler de grandes bénédictions. Accueillir le défi des Ben HaMetzarim peut nous amener à un niveau supérieur en nous montrant les choses que nous devons le plus changer.
Ces 21 jours peuvent être puissants si nous choisissons de nous connecter à la conscience de l'amour inconditionnel, du partage et de la restriction. Si nous choisissons d'en tirer parti en nous confrontant à nos qualités négatives, nous pourrons nous rapprocher de la meilleure version de nous-mêmes et créer ainsi une vie meilleure pour nous-mêmes et un monde meilleur pour nous tous.
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