Les relations peuvent être une source de joie, d'amour et de bénédictions dans nos vies, mais elles peuvent aussi être un travail acharné. Il peut être difficile de surmonter les obstacles d'une relation et de connaître les domaines qui nécessitent le plus d'attention. Heureusement, il existe plusieurs façons d'évaluer si une relation va dans la bonne direction ou pas.
Voici cinq signes qui signifient qu’une relation est saine :
1. Vous désirez de bonnes choses l'un pour l'autre.
Le véritable amour, c’est avoir le véritable désir que l’autre ait le plus de bénédictions possible dans sa vie sans rien attendre en retour. L'amour inconditionnel, c’est lorsqu’on veut le meilleur pour l'autre personne, et peu importe si cela nous affecte ou si on reçoit quelque chose en contrepartie. Cela signifie aimer quelqu'un simplement parce qu'il existe.
Lorsque les deux personnes ressentent cela l’une pour l'autre, ça crée une base solide pour une relation. Il n’y a pas de place pour la jalousie ou au le ressentiment. Et si vous ne voulez pas de joie et de bénédictions pour l’autre à tout moment, demandez-vous pourquoi. Œuvrez pour que le bonheur de votre partenaire soit une priorité.
2. Vous vous concentrez davantage sur ce que vous pouvez donner plutôt que sur ce que vous pouvez recevoir.
La plupart des gens en couple pensent à ce qu'ils peuvent recevoir ou à ce qu'ils ressentent. Bien qu'il soit important d'avoir quelqu'un qui vous aime, qui vous rende heureux et qui vous fasse ressentir une forme de sécurité, il en faut beaucoup plus pour qu'une relation grandisse et soit durable. L'un des enseignements spirituels fondamentaux est que le partage désintéressé est essentiel pour notre transformation. C’est vrai non seulement pour la croissance personnelle, mais aussi pour qu'une relation s'épanouisse.
À un moment donné de la relation, il doit y avoir un changement de priorités. L'accent doit être mis sur le partage plutôt que sur la réception. Et c'est un choix conscient qui est fait encore et encore et encore. Demandez-vous : “À quel point ma nature généreuse est-elle impliquée dans cette relation?” Plus vous vous donnez l'un à l'autre, plus le partenariat sera fort et plus vous inviterez de bénédictions dans votre relation.
3. Vous vous présentez de la manière dont l'autre a besoin.
Qu'est-ce qui rend deux personnes compatibles ? Nous pensons généralement à des choses comme des intérêts similaires ou des types de personnalité complémentaires. Peut-être que vous aimez tous les deux faire de la randonnée, regarder les mêmes films ou faire le même type de plaisanteries. Ces traits sont importants et dynamisants, mais la véritable compatibilité se résume à la façon dont les gens se présentent les uns aux autres dans les moments les plus sombres.
Souvent, nous soutenons les gens de la manière dont nous pensons qu’ils ont besoin. Parfois, nous ne les voyons pas, ne les entendons pas ou ne leur demandons pas de quoi ils ont réellement besoin et de la façon dont ils voudraient qu’on prenne soin d’eux. Soyez comme un détective qui tente de découvrir les façons dont votre partenaire a besoin de vous, même si tout ceci n'est pas directement verbalisé. Soyez curieux et enthousiaste à l’idée de trouver de nouvelles façons de le soutenir.
4. Vous vous donnez mutuellement des commentaires honnêtes sans jugement.
L'une des grandes bénédictions d'une relation saine est d'avoir quelqu'un qui vous connaît “pour le meilleur et pour le pire”, c’est-à-dire autant vos défauts que vos qualités, et qui peut vous donner un feed-back honnête sans vous juger. Peu importe à quel point nous sommes incroyables, nous avons tous besoin d'aide pour changer et devenir une personne encore meilleure. Souvent, nous ne voyons pas nos propres angles morts, et les parties de nous qui ont le plus besoin de changer sont généralement celles sur lesquelles nous sommes le plus fermés aux commentaires.
Les relations doivent être un projet de croissance individuelle et collective. La transformation ne peut pas se produire sans ouverture et sans le désir d'entendre des choses pour lesquelles nous sommes aveugles. Travaillez à être vulnérable et ouvert les uns aux autres.
5. Vous avez des désaccords conscients et constructifs.
Avoir un désaccord est l'une des plus grandes opportunités pour approfondir et renforcer une relation. Même si se disputer semble être le signe qu’il y a des problèmes dans une relation, il est en réalité important que les couples se confrontent. Il est essentiel des conversations qui sont nécessaires. Ne jamais se disputer signifie soit qu'il n'y a pas assez de soin l’un pour l’autre, soit qu'il y a un plus grand déséquilibre dans la relation. Lorsque les gens se taisent et ne parlent pas de ce qui est important pour eux, cela crée des ressentiments.
Se confronter à l’autre ne signifie pas que l’on doit crier ou dire des choses blessantes. Travaillez sur les désaccords de manière consciente et constructive. Mettez-vous d'accord sur un style d'argumentation à l'avance. Discutez des limites à ne pas franchir. Pendant une confrontation, essayez de rester suffisamment ouvert pour voir le point de vue de votre partenaire. Si vous vous sentez trop émotif, attendez d’être moins réactif pour discuter. Et après une dispute, assurez-vous de parler de ce qui a été blessant ou utile dans la conversation.
Un affrontement réussi signifie que vous partez tous les deux en vous sentant entendus et compris. Il ne s'agit pas de gagner. La dernière fois que vous vous êtes confrontés l’un à l'autre, vous et votre partenaire, vous êtes-vous vraiment sentis entendus?Avec un peu de recul, considérez-vous vos confrontations avec l’autre comme des moments où votre amour et votre vulnérabilité ont grandi?
Les relations demandent beaucoup de travail. Ce n'est pas toujours facile, mais ça en vaut la peine si deux personnes s’aiment vraiment et qu’elles veulent construire une relation durable et saine. Concentrez-vous sur le bonheur de votre partenaire, partagez davantage avec lui, présentez-vous de la manière dont il a besoin, soyez ouvert et honnête et trouvez des moyens constructifs de transformer vos désaccords en ressources. Et lorsque deux personnes se réunissent et mettent leur énergie en commun, c’est une base solide comme le roc qui peut résister à n'importe quelle tempête.
