CE QUE VOUS POUVEZ ATTENDRE DE CE MOIS
Le Lion contient les jours les plus négatifs de l'année et les jours les plus positifs de l'année. La Nouvelle Lune du Lion arrive à la fin des Trois Semaines Négatives qui sont dites « entre les limitations ». À partir du début de la Nouvelle Lune, neuf jours sont considérés comme la période où l'énergie est la plus abondante. Le neuvième jour du Lion (Tisha b'Av) est une fenêtre cosmique dans le temps qui met fin à ces trois semaines négatives. Tisha b'Av est considéré comme un jour de grande tristesse et d'obscurité, car il correspond à la destruction dans l'histoire. Pourtant, les kabbalistes enseignent que plus l'obscurité est grande, plus le potentiel de lumière est important. En outre, la grande enseignante Karen Berg a quitté ce monde le 9 avril 2020.
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Le symbole du signe du Lion est le lion, et c'est le seul mois/signe entièrement gouverné par le soleil. Grâce à la chaleur du lion et du soleil, nous sommes invités à accorder une attention particulière aux questions de cœur ce mois-ci, et nous nous concentrons donc sur l'amour et les relations. La sagesse de la Kabbale n'est pas destinée à rester intellectuelle, elle est destinée à être intériorisée profondément dans nos cœurs. Le Zohar réitère ce partage : les secrets de ce monde sont transmis à ceux qui sont "sages dans leur cœur" (Lech Lecha v.96).
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CONSEILS POUR LES PARENTS
- Le soleil apporte à chacune des planètes la lumière et la chaleur, sans lesquelles la vie organique ne pourrait exister. Pendant le mois du Lion, nous sommes tous capables d'une incroyable générosité, de donner et de prendre soin des autres, à petite et grande échelle. Parfois, nous sous-estimons ce que nous avons à offrir ; nous nous demandons si cela a de la valeur, si c'est nécessaire, si c'est suffisant. La vérité est que nous n'avons pas besoin de faire de grands gestes pour avoir un impact sur les autres. Nous devons simplement ouvrir notre cœur et nous rendre disponibles pour aimer les autres autant que possible. Un simple sourire peut changer la journée de quelqu'un. Cherchez des façons d'être généreux chaque jour et remarquez combien d'amour votre cœur a à offrir.
- Les Lions sont connus pour être des leaders nés. Ils n'ont pas peur de se mettre en avant, d'affirmer leurs opinions, d'assumer des responsabilités et d'inspirer les autres. Cependant, les Lions sont également connus pour avoir un ego légendaire qui peut parfois prendre le dessus. Lorsque l'ego s'en mêle, les leaders cherchent à contrôler et à dominer les autres au lieu de collaborer, de soutenir et de servir. Le leadership n'est pas quelque chose vers lequel nous courons tous, mais c'est quelque chose que nous sommes tous capables de faire et d'être. Ce que signifie être un leader est unique à chaque personne et aux circonstances de sa vie. Ce mois-ci, entraînez-vous à vous demander : comment puis-je m'imposer et diriger (dans ma famille, avec mes amis, dans ma communauté, au travail, etc.), que puis-je faire pour assumer davantage la responsabilité de mon impact et influencer positivement les autres ? Dans quels domaines est-ce que je dirige avec amour ou avec mon ego ? Remarquez les domaines dans lesquels vous ressentez de la crainte face au leadership et demandez-vous pourquoi ? Identifiez les systèmes de croyance limités qui vous empêchent d'exploiter pleinement vos capacités de leadership.
- La loyauté. Ce mot touche une corde sensible en chacun de nous. Nous apprécions tous cette qualité, et ce mois-ci, nous avons l'opportunité de nous exercer à l'incarner à un niveau plus profond. Comment définissez-vous la loyauté ? À quoi ressemble la loyauté en action ? Pour certains, la loyauté signifie un soutien aveugle et inébranlable. Pour d'autres, elle peut se traduire par une volonté de donner un feedback honnête et direct, même lorsque c'est difficile. Soyez honnête avec vous-même en identifiant ce que cela signifie pour vous. Examinez toutes vos relations ; pratiquez-vous la loyauté que vous souhaitez recevoir, et si non, qu'est-ce qui vous en empêche ? Identifiez les points de vos relations où vous souhaitez donner ou recevoir un plus grand degré de loyauté. Cela peut impliquer une conversation ou deux - n'ayez pas peur de ces conversations difficiles, accueillez-les. Vous pouvez être clair, fort ET gentil lorsque vous communiquez vos besoins, même lorsque le sujet est difficile.
- Le soleil se trouve au centre de notre système solaire, et en tant que tel, au cours de ce mois, nous pouvons tous avoir l'impression que le monde tourne ou devrait tourner autour de nous. Nous pouvons être particulièrement vulnérables et prendre les choses personnellement, exiger de l'attention ou la validation de ceux qui nous entourent, et nous sentir rejetés ou en colère lorsque nous n'obtenons pas ce que nous pensons mériter. C'est le moment idéal pour s'entraîner à sortir de soi et à prendre réellement en compte les pensées et les sentiments des autres. Commencez par faire une pause et écoutez lorsque les autres parlent sans vous imposer dans l'équation. Demandez-vous comment vous pouvez être plus sensible aux besoins des autres. Voyez ce qui se présente. De même, lorsque vous sentez que vous n'obtenez pas les réactions que vous souhaitez de la part des autres, profitez-en pour travailler sur votre relation avec vous-même. Vous voulez être capable de vous valider et que cela soit suffisant. Lorsque vous vivez en accord avec les désirs de votre âme, vous vous sentez fier de vous et épanoui, quels que soient les commentaires extérieurs que vous recevez ou non. Prenez note des endroits où vous pouvez ne pas être aligné et, par conséquent, être sensible au besoin d'énergie des autres.
- Les lions sont connus pour leur grande fierté, et c'est l'une des choses auxquelles nous devons faire attention ce mois-ci. Nous avons tous des moments où nous pensons savoir ce qu'il y a de mieux, où nous avons raison, et où nous nous entêtons. Ce mois-ci est une excellente occasion de s'entraîner à demander de l'aide, en commençant par le Créateur. Entraînez-vous à consulter le Créateur autant que possible. Dans vos pensées, demandez au Créateur de vous guider, et soyez ouvert à recevoir cette guidance, soyez ouvert à de nouvelles voies. Vous pouvez également vous entraîner à être vulnérable et à demander de l'aide ou simplement l'avis de votre entourage, même lorsque vous pensez avoir tout compris. Nous puisons dans notre plus grand pouvoir et notre plus grande force lorsque nous nous humilions et que nous sommes prêts à être vulnérables.
CONSEILS POUR LES ENFANTS
- Le soleil apporte à chacune des planètes la lumière et la chaleur, sans lesquelles la vie organique ne pourrait exister. Au cours du mois du Lion, nous sommes tous capables d'une générosité incroyable, de donner et de prendre soin des autres, que ce soit à grande ou à petite échelle. Parfois, nous sous-estimons ce que nous avons à offrir ; nous nous demandons si cela a de la valeur, si c'est nécessaire, si c'est suffisant ? La vérité est que nous n'avons pas besoin de faire de grands gestes pour avoir un impact sur les autres. Nous devons simplement ouvrir notre cœur et nous rendre disponibles pour aimer les autres autant que possible. Un simple sourire peut changer la journée de quelqu'un. Cherchez des façons d'être généreux chaque jour et remarquez combien d'amour votre cœur a à offrir.
- Les Lions sont connus pour être des leaders nés. Ils n'ont pas peur de se mettre en avant, d'affirmer leurs opinions, d'assumer des responsabilités et d'inspirer les autres. Cependant, les Lions sont également connus pour avoir un ego légendaire qui peut parfois prendre le dessus. Lorsque l'ego s'en mêle, les leaders cherchent à contrôler et à dominer les autres au lieu de collaborer, de soutenir et de servir. Les enfants peuvent avoir l'impression qu'être un leader est hors de portée - comme si ce n'était pas encore votre heure ou que vous n'étiez pas encore capable - mais la vérité est que nous sommes tous capables de diriger à notre manière. Ce mois-ci, entraînez-vous à vous demander : comment puis-je prendre les devants et diriger (dans ma famille, avec mes amis, ma communauté, au travail, etc.), que puis-je faire pour assumer davantage la responsabilité de mon impact et affecter positivement les autres ? Dans quels cas est-ce que je dirige avec amour ou avec mon ego ? Par exemple, si vous avez un frère ou une sœur plus jeune, vous êtes un leader chaque fois que vous écoutez les règles de vos parents - vous montrez le respect à votre jeune frère ou sœur. À l'école, si un groupe d'enfants se montre désagréable envers un autre enfant et que tu interviens pour soutenir cet enfant au lieu de participer à ce comportement désagréable, tu es un leader - tu prends position pour ce qui est juste et tu montres à toutes les personnes concernées à quoi ressemble la vraie gentillesse.
- Loyauté. Ce mot fait vibrer une corde sensible en chacun de nous. Nous apprécions tous cette qualité, et ce mois-ci, nous avons l'opportunité de nous exercer à l'incarner à un niveau plus profond. Que signifie la loyauté pour vous ? Est-ce que c'est lorsque vos parents écoutent vos sentiments et les gardent pour eux ? Ou peut-être est-ce lorsque quelqu'un se moque de vous et que votre ami prend votre défense. Examinez toutes vos relations ; pratiquez-vous la loyauté que vous souhaitez recevoir, et si non, qu'est-ce qui vous en empêche ? Déterminez dans quels domaines de vos relations vous souhaitez donner ou recevoir plus de loyauté.
- Le soleil se trouve au centre de notre système solaire, et en tant que tel, au cours de ce mois, nous pouvons tous avoir l'impression que le monde tourne ou devrait tourner autour de nous. Nous pouvons prendre les choses personnellement, ressentir un fort désir que ceux qui nous entourent nous remarquent et nous approuvent, et nous pouvons nous sentir rejetés ou en colère lorsque nous n'obtenons pas ce que nous pensons mériter. C'est le moment idéal pour s'entraîner à sortir de soi et à prendre réellement en compte les pensées et les sentiments des autres. Commencez par faire une pause et écoutez attentivement lorsque les autres parlent. Demandez-vous comment vous pouvez être plus sensible aux sentiments des autres. Voyez ce qui vous vient à l'esprit. De même, lorsque vous sentez que vous n'obtenez pas l'attention que vous souhaitez de la part des autres, profitez-en pour travailler sur votre relation avec vous-même. Exercez-vous à vous demander ce que vous pouvez faire pour vous-même afin de vous sentir plein d'énergie et heureux. Peut-être cela signifie-t-il prendre le temps de parler à quelqu'un que vous aimez et de partager vos sentiments, peut-être cela signifie-t-il prendre du temps tranquille pour vous pour tenir un journal, dessiner ou lire. Vous êtes si puissant - vous avez toujours la capacité de vous remplir d'énergie, vous n'avez pas besoin de dépendre de quelqu'un d'autre pour le faire.
- Les lions sont connus pour leur puissante fierté, et c'est l'une des choses auxquelles nous voulons faire attention ce mois-ci. Nous avons tous des moments où nous sommes absolument sûrs de savoir ce qui est le mieux, d'avoir raison, et puis nous nous entêtons. Ce mois-ci est une excellente occasion de s'entraîner à demander de l'aide, en commençant par le Créateur. Entraînez-vous à consulter le Créateur autant que possible. Dans vos pensées, demandez au Créateur de vous guider et soyez ouvert à recevoir cette guidance. Soyez ouvert à de nouvelles façons de faire les choses. Vous pouvez littéralement vous dire : "Lumière, Créateur, aide-moi ! Je suis ouvert pour t'écouter !" Vous pouvez également vous entraîner à être vulnérable et à demander de l'aide ou simplement l'avis de votre entourage, même lorsque vous pensez avoir tout compris. Nous puisons dans notre plus grand pouvoir et notre plus grande force lorsque nous faisons preuve d'humilité et que nous sommes prêts à être vulnérables. Par exemple, les mathématiques sont peut-être difficiles pour toi, et tu as du mal à suivre ton cours. Tu te sens gêné, tu as l'impression que tu dois tout résoudre par toi-même, et que sinon, tu es un raté. Au lieu de cela, fais savoir à ton professeur que tu as des difficultés et sois ouvert à l'idée de recevoir une aide supplémentaire, que ce soit de la part du professeur, d'un tuteur, de tes parents ou même d'un ami ! Remarquez combien la vie devient plus joyeuse lorsque vous acceptez de l'aide.
72 NOMS
Les kabbalistes enseignent que les 72 Noms de Dieu sont des instruments puissants que nous pouvons utiliser pour aligner notre âme avec différentes expressions ou fréquences spirituelles de la Lumière du Créateur. Chacun des 72 noms de Dieu est associé à un ensemble spécifique de jours dans le calendrier kabbalistique. En nous connectant au nom associé à chaque série de jours, nous obtenons des informations clés sur les possibilités qui nous sont offertes pendant ces jours.
- Av 1-5 (Nun Tav Hei – Dites ce que vous pensez) : Nos mots et notre pouvoir de parole sont des cadeaux extraordinaires que nous a donnés le Créateur. Nous nous distinguons de toutes les autres créations sur terre par cette capacité. La bouche est reliée à notre monde physique où les choses se manifestent, et c'est grâce au pouvoir de nos mots que nous pouvons créer et concrétiser nos pensées. Souvent, lorsque nous sommes provoqués, nous "disons ce que nous pensons" de manière réactive. Dans les moments où vous vous sentez obligé de partager ce que vous avez sur le cœur, posez-vous la question suivante : ce que je veux dire est-il bénéfique pour moi, pour les autres, ou pour les deux ? S'exprimer est très important pour notre estime de soi, mais il est tout aussi important de réfléchir avant de parler et de prendre en compte l'impact que nous avons sur les autres.
- Av 6-10 (Hei Aleph Aleph – L'ordre à partir du chaos) : Souvent, c'est pendant les périodes de chaos que nous ouvrons nos cœurs et nous demandons humblement l'aide du Créateur, puis, lorsque les choses sont résolues, nous éprouvons une sorte d'oubli et nous retombons dans les mêmes comportements qui ont causé le chaos initial. Le cycle se répète jusqu'à ce que nous apprenions à assumer la pleine responsabilité de notre chaos et à changer véritablement. Ce nom nous donne le pouvoir de reconnaître la cause au niveau des semences de tout chaos dans nos vies, qu'il s'agisse d'un système de croyances ou d'un comportement spécifique, et de transformer la cause pour de bon.
- Av 11-15 (Yud Resh Tav – Partenaire silencieux) : Le plus grand partenariat que nous ayons dans la vie est notre partenariat avec le Créateur. Le Créateur est notre compagnon de vie et notre partenaire silencieux. Nous pouvons penser que nous sommes les seuls à naviguer sur nos bateaux, mais c'est bien le vent du Créateur qui remplit nos voiles. Nous recevons ici le don de l'humilité de savoir que nous dépendons de la Lumière du Créateur pour tout ce que nous faisons, et nous pouvons nous concentrer sur la construction de notre désir d'un partenariat plus étroit avec la Lumière. Au cours de ces jours, vous pouvez également méditer sur le fait de recevoir la clarté et la force nécessaires pour inviter le Créateur dans tout ce que vous faites et mériter de faire véritablement l'expérience de la présence du Créateur de manière constante dans votre vie quotidienne.
- Av 16-20 (Shin Aleph Hei – Âme sœur) : Nous sommes capables d'avoir de nombreux partenariats avec des âmes sœurs tout au long de notre vie - romantique, amical, familial, professionnel, etc. Nous sommes plus à même d'attirer des âmes sœurs dans nos vies lorsque nous reconnaissons que nous ne pouvons pas accomplir tout notre travail spirituel seuls. Lorsque nous éveillons un véritable désir de partager avec une autre personne et de l'aimer inconditionnellement, nous agissons également comme un aimant pour les relations de l'âme sœur. Concentrez-vous sur le fait de devenir une âme sœur, et ayez confiance qu'en faisant cela, vous attirerez les bonnes personnes dans votre vie.
- Av 21-25 (Resh Yud Yud – Supprimer la haine) : L'éveil de la spiritualité dans notre vie concerne la révélation de notre propre divinité. La spiritualité elle-même est la reconnaissance du fait que nous partageons tous sur cette terre une étincelle du Divin dans nos cœurs. Chaque être humain a de la bonté en lui, malgré toute la négativité qui existe simultanément. La haine est l'une des émotions les plus lourdes et les plus négatives que nous éprouvons dans la vie, et elle résulte souvent du fait que nous sommes aveugles à un certain niveau de bonté, en nous concentrant uniquement sur un ou plusieurs aspects de l'obscurité. La haine crée des murs entre nous et nous-mêmes, ainsi qu'entre nous et les autres. Entraînez-vous à reconnaître les endroits où ces sentiments surgissent en vous et transformez-les par l'appréciation ; identifiez la bonté en vous ou chez les autres et faites-en votre point de mire. Ce sur quoi nous choisissons de nous concentrer - que ce soit la bonté ou la négativité - est ce que nous amplifions en fin de compte.
- Av 26-30 (Aleph Vav Mem – Construire des ponts) : Nous faisons tous partie de la force divine connue sous le nom de Lumière créatrice. Nous pouvons sembler fragmentés, mais nous sommes tous connectés au plus profond de nous-mêmes. Tout comme chaque lettre de la Torah a un but, chaque personne a également un but. Et ce but est de s'entraider. Car ce n'est que par la combinaison de nos forces - l'union de toutes nos étincelles - que nous formons la somme du tout. C'est pourquoi le respect mutuel et la dignité humaine de tous les peuples, même de ceux qui sont différents des nôtres, sont si importants. Nous sommes censés être différents ; nous sommes censés être variés et pourtant agir comme un seul être. La séparation et la désunion sont la malheureuse illusion de ce monde physique. Entraînez-vous à identifier où, dans votre vie, vous tombez dans l'illusion de la séparation et mettez-vous au défi de travailler à une plus grande unité.
ACTIVITÉS PROPOSÉES
- Parents : Monica Berg, dans son livre Rethink Love, explique que la relation que nous entretenons avec nous-mêmes est le fondement sur lequel reposent toutes nos autres relations. Pour éveiller, construire et maintenir un amour profond dans nos vies, que ce soit avec un partenaire romantique, un membre de la famille, un ami, un collègue de travail, etc. La façon dont nous nous aimons est la façon dont nous apprenons aux autres à nous aimer, et nous ne pouvons nous aimer que si nous nous connaissons et nous honorons vraiment. CLIQUEZ ICI pour des leçons et des exercices destinés à vous aider à accroître votre conscience de soi afin de développer votre amour de soi.
- Enfants : Parents, vous pouvez partager la leçon ci-dessus avec vos enfants et les encourager à devenir plus à l'écoute de leurs véritables désirs afin de développer l'amour de soi. Le plus souvent possible, demandez à vos enfants ce qu'ils pensent, ressentent et veulent, en les encourageant à le dire librement, sans honte, puis invitez-les à explorer les moyens de s'honorer et de se donner à eux-mêmes. Par exemple, si votre enfant adore les délicieux desserts, la prochaine fois que vous serez tenté de préparer vous-même quelque chose, organisez plutôt un moment où vous cuisinerez ensemble afin que votre enfant se sente capable de créer pour lui-même ce qui lui procure de la joie. Des activités simples comme celle-ci peuvent contribuer à développer chez vos enfants un sentiment d'amour de soi, car ils apprendront que faire des choses pour eux-mêmes est à la fois nourrissant et amusant.
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