L'air frais, un soleil chaud et une brise légère peuvent être les ingrédients d'une recette parfaite pour nous mettre de bonne humeur. Des études montrent que le fait de s'asseoir dans la nature, ne serait-ce que dix minutes, permet de se sentir moins stressé. De plus, la vitamine D que nous synthétisons grâce au soleil est un remède naturel contre la tristesse. Mais au-delà des avantages physiques et émotionnels que ça nous apporte, la nature a aussi une capacité unique à élargir notre conscience et donc, à avoir un impact sur nos existences.
Voici trois leçons de vie que nous pouvons tirer grâce à la nature :
1- La nature nous montre que nos sens sont limités. La vie est plus complexe qu'il n'y paraît.
Nous avons tendance à penser que nous en savons beaucoup sur le monde et sur les autres. Notre ego nous dit que nous pouvons faire confiance à nos sens. Mais en réalité, nos sens sont limités, même à un niveau purement physique. Nous savons que de nombreux animaux peuvent percevoir des sons et des fréquences que nous ne pouvons pas entendre. Pensez à un sifflet pour chien indétectable par l'oreille humaine. Si nous ne pouvons percevoir qu'une infime partie du monde physique, pensez au peu que nous savons du monde spirituel.
Plus l'ego d'une personne est grand, plus elle a de pouvoir, et moins elle est capable de faire l'expérience du monde tel qu'il est prévu. En approfondissant notre compréhension de la nature, nous pouvons réaliser à quel point nous comprenons peu de choses sur le monde, ce qui constitue une leçon d'humilité et de puissance.
Efforcez-vous d'entendre les messages de l'univers. Ouvrez-vous à de nouvelles idées et à de nouvelles façons de penser, même si elles vous semblent étranges au premier abord. Ne supposez pas que vous connaissez tout grâce à ce que vos sens vous disent. Songez aux personnes de votre entourage que vous avez jugées dignes d'être écoutées et à celles que vous ignorez. Comprenez que tout et tout le monde a un message pour nous.
2- La nature nous rappelle que nous faisons partie d'un système parfaitement conçu et que nos défis aussi.
L'une des leçons les plus profondes que nous pouvons tirer du monde naturel est que tous les êtres vivants sont profondément interconnectés. Des écosystèmes entiers dépendent de tous les animaux ou plants qui les composent pour créer un environnement prospère. Cela peut nous aider à comprendre que tout et tout le monde a une raison d'être et que le monde est magnifiquement élaboré. L'apprentissage de la nature nous rappelle qu'il existe également un système spirituel parfait pour nous.
Lorsque quelque chose ne va pas, nous avons tendance à nous demander : "Pourquoi cela m'arrive-t-il ?" Cela devient tout ce sur quoi nous nous concentrons, et nous oublions notre vue d'ensemble. Prenez du recul, rappelez-vous que le système est parfait, et que vous en faites partie. Tout est lié d'une manière que nous ne pouvons pas percevoir. Et cela inclut nos défis et nos obstacles. Ils ont tous une belle raison d'être et nous conduisent vers quelque chose de plus grand.
3- La nature révèle le potentiel illimité que nous avons tous en nous.
De nombreuses traditions spirituelles parlent de l'importance d'un lien avec le monde naturel. Le fait d'être connecté à la nature conduit à une compréhension spirituelle des choses et à une compréhension plus profonde de notre propre grandeur. Lorsque nous comprenons qu'il y a tant de choses au-delà de ce que nous pouvons voir et entendre, nous commençons à comprendre tout ce qu'il y a en nous que nous n'avons même pas commencé à exploiter.
Plus nous nous limitons, plus nous limitons le potentiel de nos vies. Il est important de faire l'expérience de l'étendue de la nature et de l'intérioriser dans notre conscience et dans notre vision de nos problèmes. L'univers est sans fin et en constante expansion. Nous aussi, nous avons le potentiel d'être des forces infinies et en expansion constante.
La nature a la capacité de nous ancrer dans l'humilité tout en nous montrant le potentiel infini qui existe à l'intérieur et à l'extérieur. Prenez le temps de vous connecter à la nature. Appréciez ses subtilités et sa beauté, et sachez que vous faites partie de ce système parfait.
