מדיטציה היא תרגול מיקוד המודעות שלנו כדי להיות מודעים יותר. במקום להיות בעלי מוח מתלבט והססן כנר המהבהב ברוח, אנו לומדים במדיטציה להיות בשקט ובשלווה, ללא נוע, לכוון ולהנחות את האנרגיה שלנו. באורח מעניין, כאשר להבת הנר אינה מהבהבת, הוא יכול להאיר חזק ובהיר יותר. מדיטציה היא מתנת החכמים שנועדה לעזור לנו בדרכנו הרוחנית. חכמינו זכרם לברכה ידעו שלחיים יש דרך להסיט אותנו מגילוי עולמנו הפנימי וחשיפת הכוחות ששוכנים בו. מדיטציה מעניקה לנו את השקט לשמוע את הקול הפנימי שבתוכנו ובסופו של דבר להתחבר אל ניצוץ הבורא השוכן בתוך כל אחת ואחד מאתנו. כולנו אוצרים בחובנו אוצר פנימי, אבל העולם החיצוני יכול ליצור מספיק הסחות דעת לרבים מאתנו כדי שנתעלם ממנו, ואפילו נהיה בלתי מודעים כלל לקיומו. עבורי, רוחניות הייתה תמיד גילוי הקדושה שבנו. רוחניות לכשעצמה היא ההכרה בכך שכולנו על פני האדמה הטובה הזו חולקים ניצוץ בורא בלבנו. כפי שאמרה אנה פרנק: "אני עדיין מאמינה, למרות הכל, שאנשים הם באמת טובים בלבם." השבוע, אנו מתבקשים על ידי היקום למקד את תשומת הלב שלנו בטוב ולהתעלם מהרע. כולנו נקראים לראות את הטוב, לפעול בטוב לב, וחשוב מכל הוא להשתחרר מכל רעש שמסיט אותנו ומפריע לנו לגלות את הקדושה הטבועה בתוכנו. כמו יופיו של פרח הלוטוס הפורח בבוץ, נפתחות השבוע הצ'אקרות העליונות שלנו כשאנו מתעלים מתוך השליליות שמנסה לעתים קרובות לעכב את צמיחתנו.
"אנו נקראים לראות את הטוב".
מפת הדרכים שלנו לאנרגית היקום השבוע הזה היא פרשת "בָּלָק". דמות חדשה מופיעה. בלק, מלך של עם אחר, שמע על הניצחונות והנסים האחרונים של בני ישראל וידע שהם אנשים מבורכים. מכיוון שהרגיש שהם יוכלו לנצח אותו, הוא תכנן להשמידם. בלק מייצג אותו חלק בתוכנו אשר שונא את הדברים שאין אנו מבינים או פוחדים מהם. פעמים רבות, במקום ללמוד כיצד להצטרף אל משחק החיים, אנו דוחים אותו. בלק החליט לשתף פעולה עם כוחו של נביא שלילי וקוסם רשע שנקרא בלעם, כדי שיעזור לו. למרות שבלעם היה אדם שלילי, היו בתוכו עדיין קול פנימי ומודעות מאת הבורא. הוא לא הסכים בתחילה להצטרף אל הכוחות של בלק, אבל בסופו של דבר הסכים לסייע לו. השניים קשרו קשר להשמיד את בני ישראל, אבל התוכנית שלהם לא עבדה, מכיוון שהבורא הגן על בני ישראל. בכל פעם שבלעם רצה לקלל אותם בעזרת הכישוף שלו, הקללה הפכה לברכה. בלעם היה מלא שנאה ורוע, אבל בתוכו שכן עדיין אור הבורא שהוא לא יכול היה להתעלם ממנו. בלעם נאבק לגלות את האור הזה, אבל אפשר לבוץ ולשנאה לשלוט בו. לאחר שלושה ניסיונות לקלל את בני ישראל, שכולם נכשלו, עבר בלעם שינוי רוחני ובסופו של דבר ברך אותם. בלק רתח מזעם וניתק עמו כל קשר. בלעם נלחם והצליח לגלות את כוח האהבה שבו, במקום השנאה והרוע שהיו בו קודם לכן. בסופו של דבר, בעזרת הבורא, יכול היה לעורר בתוכו את האור ליצור ברכות במקום קללות. זה סיפור באמת יפה וחזק. מסר לכולנו.
כתמיד, התורה היא הראי שלנו. היא ההיסטוריה שלנו, והעתיד שלנו. אנו קוראים על עצמנו. השבוע, אנו יכולים לפתח תרגול של חפירה וחשיפת היהלומים שנקברו בלבנו. בלעם ובלק הם כל אחת ואחד מאתנו, אבל כך גם הבורא, תודה לאל. פרח הלוטוס פורח למרות המים העכורים שהוא נמצא בהם. גם לנו יש רגשות של פחד, קנאה ושנאה, אבל אנו יכולים לראות שהתכונות האלה אינן משרתות אותנו. אנו חייבים לשחרר אותן אם אנו רוצים לחוות את השמחה והברכות שהיקום רוצה להעניק לנו. שנאה היא רעל שאנו שמים בתוך עצמנו, מצפים שהאדם האחר ימות. אם נהיה מוכנים להשתחרר מהשליליות, זה יהיה רק לתועלתנו, אפילו אם נרגיש צודקים כשניצמד אליה. אם נהיה פתוחים למקד את האנרגיה שלנו בטוב שבפנים, ולהפסיק להזין את השליליות שנמצאת בחוץ, נוכל לברוא רמה חדשה וגבוהה יותר של מודעות. מתנת ההגשמה העצמית הזו היא שלנו השבוע הזה, ואליה צמודות שפע של ברכות. היקום הוא הראי שלנו. אם אנו מקרינים אהבה ומתמקדים בה, אנו בוראים עולם של אהבה. אנו המרוויחים ממעשי טוב הלב שלנו, יותר אפילו מאשר אלה המקבלים אותם. יש בחירות בחיים, והדרך בה אנו בוחרים ללכת תלויה אך ורק בנו. כולנו רוצים להיות מאושרים ולחוות שלום ושמחה. אם נוכל לבקש מהבורא השבוע הזה לעזור לנו לבחור את דרך האהבה, אני יודעת שיינתנו לנו התמיכה והכוח לעשות זאת.
"האור קיים בכל מקום".
השבוע, אני ממליצה לכם לעסוק בכלי העתיק של המדיטציה. מצאו חדר שקט שבו אתם מרגישים בטוחים. הדליקו נר ושבו לצדו. שחררו את הידיים והרגלים. שאפו ונשפו אוויר באיטיות כמה פעמים. עצמו את עיניכם וסעו פנימה. להבת הנר יציבה, ומאירה באור בהיר. היו מודעים יותר למהות שלכם. בתוככם שוכן הבורא. האהבה פועמת בפנים. אהבה לעולם ולכל נשמה מתחילה להתעורר. ההבדלים בינינו ובין כל השאר מתחילים להיעלם ואנו מתחילים לראות כמה אנו דומים.
בחרו להתמקד בכל הטוב שקיים בעולם, ובתוך עצמכם. זכרו שהאור נמצא בכל מקום. כדי להתחבר אליו, אנו חייבים רק להבחין בו. מכיוון שיש אמת רוחנית עמוקה השוררת בכל היקום השבוע הזה ובכל השבועות. כאשר תראו רק טוב, תחוו רק טוב.
