להיות הורה זו עבודה מאוד מספקת (ולפעמים חסרת תודה), אבל היא גם יכולה להיות אחד האמצעים החזקים ביותר לצמיחה רוחנית. יש כל כך הרבה לימודי חיים שאנו יכולים ללמוד מעצם היותנו הורים אם נכוון את המודעות שלנו לצמיחה ולשינוי. לא רק שנוכל לעזור לעצב את הילדים שלנו, אלא נוכל גם לעצב את עצמנו בתהליך.
הנה לפניכם 5 טיפים להורות טרנספורמטיבית:
1. ראו את כל חווית ההורות כתהליך שבו תוכלו לגדול.
לפעמים אנחנו חושבים כמבוגרים, חייבות להיות לנו כל התשובות. למען האמת, הילדים שלנו יכולים ללמד אותנו כל כך הרבה על העולם ועל עצמנו.
חלק חשוב מהעבודה הרוחנית שלנו הוא גדילה ושינוי להיות גרסאות יותר משתפות וחסרות אנוכיות של עצמנו בכל יום. יש מעט מאמצים בחיים שמאלצים אותנו להשתנות ולתת כמו הבאת ילדים לעולם. הם מאתגרים אותנו ודוחפים אותנו בדרכים שיכולות להיות מתסכלות, תובעניות או כואבות לפעמים, אך גם מספקות לנו הזדמנויות רבות עוצמה להפוך לגרסאות הטובות ביותר של עצמנו.
בזמנים מאתגרים, דעו שהחוויה והניסיון הופכים אתכם לאדם טוב יותר, גם אם אולי לא תוכלו לראות כיצד באותו רגע. התלהבו מכך שמראים לכם חלקים בעצמכם שחייבים להשתנות. דעו שנשמתכם נועדה להשתנות בדרכים מודעות ובלתי מודעות, והחיים שלכם עם ילדכם נועדו למטרת השינוי.
2. אמצו את הדינמיקות המשנות ככל שילדכם גדל.
בדיוק כשאתם חושבים שלמדתם להבין את ילדכם, משהו בו או בה משתנה, ועקומת הלמידה מתחילה מחדש. לעתים קרובות, מכיוון שילדים כל כך תלויים בנו בשנים הראשונות, כאשר הם מתחילים להזדקק לעצמאות, המעבר יכול להיות קשה עבור ההורה. רוב הזמן, המאבקים שלנו כהורים נובעים מניסיון לשלוט בילדים שלנו בעוד הם מנסים להיות הם עצמם ולהבין מי הם אמורים להיות.
בדיוק כמו כל מערכת יחסים בחיינו, הורות מחייבת אותנו לאמץ את השינוי. בין אם מדובר על גיל שנתיים הנורא, חרדת ההתבגרות המינית או המעבר לבגרות, הילדים שלנו משתנים עם הזמן וכך גם חייבת מערכת היחסים שלנו איתם להשתנות. כדי ליצור מערכת יחסים שמתפתחת ללא הרף לטובה, שינוי חייב להיות חלק מהתהליך. במקום להתנגד לשינוי, אמצו אותו, גם ברגעים המאתגרים.
3. התאמצו לשמוע את הרצונות העמוקים ביותר של ילדיכם ולראות אותם כפי שהם באמת.
לעתים קרובות, אנו שומעים את התלונות של הילדים שלנו - הנעליים שלהם קטנות מדי, הם צמאים, הם רוצים חטיף - אבל אין אנו באמת מקשיבים להם ברמות העמוקות ביותר. זה עלול לפעמים להוביל אותנו לכפות עליהם את הרעיונות שלנו לגבי מי הם או מי שהם חייבים להיות.
הקשבה פירושה לא רק להקשיב להם כשהם מדברים, אלא גם לשים לב למי הם, לא למי אתם רוצים שיהיו, אלא למי שהם נועדו להיות.
לשמוע את הרצונות שלהם אין פירושו לתת להם כל מה שהם רוצים כל הזמן. אבל אם אנחנו מתעניינים בכל החלקים של הילדים שלנו ומקדישים את הזמן לראות אותם, הם מרגישים בטוחים ונשמעים. כתוצאה מכך, הם פתוחים למה שיש לנו להציע בצורה שלמה יותר.
4. היו מודעים לעובדה שלילד שלכם יש מסע חיים משלו שאינכם יכולים לשלוט בו.
כהורים, אנו בדרך כלל חושבים שאנו יודעים מה הטוב ביותר עבור הילדים שלנו. אנו רוצים שהם יהיו בריאים, מאושרים, מצליחים ובעלי חיים איכותיים, אבל לפעמים זה הופך לרצון לשלוט בהם. לעתים קרובות, במודע או שלא במודע, אנו חושבים שתפקידנו לעצב אותם למה שאנו חושבים שהוא הטוב ביותר. אנו עלולים לחשוש שהם יחליטו החלטה גרועה או לנסות להציל אותם מכישלון.
האמת היא שהילדים שלנו אינם שלנו. הם נשמות ייחודיות עם מטרה ייחודית וחיים ייחודיים. יש לנו חלק בהבאתם לעולם ובעזרה שאפשר לתת להם כדי לעזור להם לצמוח, אבל למה שהם יהיו אין שום קשר למה שאנו רוצים שהם יהיו. אנו יכולים לתמוך בהם להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמם מבלי לאלץ אותם ללכת במסלול מסוים.
זה גם אומר שהטעויות שלהם אינן הכישלונות שלכם כהורים. הפרידו את האגו שלכם מהילדים שלכם והיו מודעים לעובדה שיש להם מסע משלהם וישות משלהם.
5. במקום לנסות להיות ההורים ה"מושלמים", התמקדו בלהיות "טובים מספיק".
הורים רבים מפעילים לחץ מדהים על עצמם להיות מושלמים ועלולים להיות ממש קשים עם עצמם כאשר אינם מצליחים לעמוד בסטנדרט הבלתי אפשרי הזה. האמת היא שהורה "מושלם" שתמיד יש לו תשובות, מונע מן הילדים שלו להיפגע, וסיפוק כל רצונותיהם אינו באמת מה שילדים זקוקים לו כדי לגדול. גם אם היינו מסוגלים לספק את כל הצרכים שלהם כל הזמן ללא כל כאב או קושי, הרי שבשלב מסוים, הם חייבים להתמודד עם העולם האמיתי, שבו יש אתגרים להתמודד עמם ומכשולים להתגבר עליהם. ההגנה עליהם מפני כל קושי אינה מכינה אותם למכשולי החיים.
ההורים ה"מושלמים" האמיתיים הם אלה שהם "טובים מספיק". הם מנסים כמיטב יכולתם אך לפעמים נכשלים. הם שואפים ללמוד מהטעויות שלהם ולא לשקוע בהן. אף אחת ואף אחד מאיתנו לא יכולים להיות מושלמים, וגם אין אנו חייבים לשאוף להיות מושלמים. אתם בסדר גמור אם אתם רק "מספיק טובים".
הורות היא אחת החוויות המאתגרות ביותר שאפשר לעבור בחיים. אבל כמו כל אתגר, יש כאן הזדמנות מדהימה לאור, חוכמה וצמיחה רוחנית. התמקדו בלימודים שההורות מלמדת אתכם, אמצו את השינוי, שאפו לראות את ילדיכם כפי שהם באמת, תמכו בהם במסע שלהם, ואל תהיו קשוחים מדי עם עצמכם כשאתם עושים טעויות.
