מעובד מהפודקאסט של מוניקה ומיכאל ברג "צימאון רוחני".
שמענו שאומרים שוב ושוב שאנו חיים ב"זמנים חסרי תקדים". עם כל כך הרבה מהומה ואי שקט בעולם, קל להרגיש אבודים, מפוחדים או מלאי ספקות לגבי העתיד. שום דבר לא גונב שמחה ואושר מחיינו כמו פחד ואי ודאות. אבל יש דרך למצוא שלווה בתוך הכאוס. המפתח לכך נוצר באמצעות הסרת הספק וחיזוק הקשר והחיבור שלנו עם הבורא.
כיצד נוכל לשנות את הפחדים שלנו לוודאות בלתי מעורערת בכך שכל מכשול שאנו נתקלים בו נועד כדי שנוכל ללמוד ולצמוח ממנו? הנה לפניכם 3 טיפים שיעזרו לכם למצוא ודאות בזמנים של ספק וחוסר ודאות:
.1 היו מודעים למחשבות השליליות שיש לכם על עצמכם ועל אחרים.
מחשבות שליליות מזהמות את מוחנו ומקשות עלינו מאוד למצוא בהירות וודאות. כדי שהמוח שלנו יהיה חזק, בטוח ושליו, אנו חייבים לנקות את מוחנו ולהגן על המודעות שלנו מפני מחשבות שליליות.
בדקו את עצמכם כל יום. שאלו את עצמכם: כמה מחשבות היו לי היום שלא היו חיוביות או נדיבות או תומכות? כמה מחשבות של ספק, פחד או כעס היו לי? היו מודעים למחשבות השליליות שעולות בראשכם ופעלו באופן פעיל ונמרץ כדי להתנגד להן. ככל שתתייחסו לזה ברצינות רבה יותר, כך תוכלו להתחיל לזכות בשלווה גדולה יותר כאשר ישרור כאוס סביבכם.
2. בטחו בכך שאתם נמצאים בדיוק היכן שאתם חייבים להיות כדי לגדול.
לעתים קרובות אנו מנסים לתכנן ולכוון את חיינו למה שאנו חושבים שהוא הטוב ביותר עבורנו, וכאשר מתרחש משהו מחוץ לתוכנית שלנו, אנו מופתעים ונסערים. יש סיבה רוחנית רבת עוצמה לכך שהדברים לא תמיד מתנהלים כפי שאנו רוצים. חכמת הקבלה מלמדת שאנו אמורים להיות במצב מתמיד של צמיחה ושינוי כדי להפוך לגדולים יותר, טובים יותר ומוגשמים יותר. הדברים לא מתנהלים כפי שרצינו מכיוון שהם נועדו לשנות אותנו ולהעלות אותנו כך שהפוטנציאל הגדול יותר שלנו יתגלה.
כל מה שמתרחש בעולם, אפילו מגיפות ומלחמות, מספק לכל אחת ואחד מאתנו הזדמנויות חשובות ללמוד, לגדול ולהשתנות. כל דבר בחיינו נוצר בצורה מושלמת כדי שנוכל להיות ולגלות גרסה טובה יותר של עצמנו, אפילו אם אין אנו יכולים להבין כיצד בדיוק המצב אמור לשנות אותנו.
כשהדברים קשים או מבלבלים, הבינו שהם מושלמים עבורכם, והם נוצרו בצורה כזו כדי להוציא מכם עוצמה, אושר וחוכמה גדולים יותר ממה שאתם מפגינים כעת. דעו לכם שאור הבורא מעורב בזה, זה בדיוק מה שהבורא הכין עבורכם, והאור שקיים במצב ישנה אתכם. לפעמים הדברים שאינכם רוצים בהם מתבררים בסופו של דבר כטובים יותר עבורכם מן הדברים שאתם עושים!
3. תרגלו עם הבעיות הקטנות יותר כדי לעזור לעצמכם עם הגדולות יותר.
לכולנו יש רגעים בהם אין אנו יכולים להבין מה מתרחש בחיינו ובעולם. מציאת שלווה ושמירה עליה באמצעות המאבקים האלה אינה מתרחשת בן לילה - זה תהליך שאנו חייבים לעבוד על פיתוחו כל הזמן. אם נתמקד בו ונפעל לקראתו, נוכל לזכות בחיים בהם אנו מרגישים ודאות ושלווה, אפילו כאשר אחרים חווים כאוס ואי ודאות.
התאמנו עם הבעיות הקטנות. כאשר אתם תקועים בפקק או שאדם זר מעיר הערה גסה, תרגלו להישאר רגועים וממוקדים, להתנגד למחשבות שליליות ולבטוח בכך שאתם אמורים להיות במקום הזה ובתרחיש הזה, כי הבורא הציב אתכם שם. ככל שתעבדו על כך יותר עם הבעיות הקטנות, כך יהיה קל יותר כאשר יתרחשו האתגרים הגדולים יותר. אנשים יופתעו לראות עד כמה אתם שמחים יותר, מאושרים יותר ושלווים יותר.
לחיות חיים של שלום, שלווה וודאות, אפילו לנוכח פני הכאוס, זה לא רק אפשרי אלא גם משהו שכולנו אמורים לחוות. זה מחייב אותנו להפחית את הספק שלנו ולבנות אמון מוחלט בבורא. זה מתחיל במודעות למחשבות השליליות שלנו ובעבודה נמרצת כדי להילחם נגדן, מתוך הבנה שיש ברכה בכל מצב ושנדרשים זמן, עבודה ותרגול כדי להגיע לרמה של ודאות מוחלטת.
החיים הם הפכפכים, בלתי יציבים ובלתי צפויים. הערובה היחידה שיש לנו בחיים היא החיבור שלנו עם הבורא.
