אין כלל בנמצא מערכת יחסים "יציבה" - זוגות או גדלים יחד או גדלים בנפרד כל הזמן, בין אם הם מבינים זאת ובין אם לא. אנו מתחילים מערכת יחסים עם גרסה אחת של אדם, תמונת מצב של מי שהוא באותו זמן, אבל אנשים ומערכות יחסים נועדו להתפתח. אין אנו אמורים להישאר באותו מצב לנצח. המפתח ליצירת מערכת יחסים מלאה ומשגשגת הוא להתחייב לשינוי ולצמיחה, הן כיחידים והן כזוג. ככל שאנו מודעים יותר לדרכים שבהן אנו משתנים, כך נוכל לכוון טוב יותר את ההתפתחות הזו לעבר שינוי חיובי שיאחד אותנו.
הנה לפניכם 3 טיפים שיעזרו לכם לבנות מערכת יחסים צומחת ומשגשגת:
1. פנו זמן כדי להעריך את העוצמה והיופי של מערכת היחסים שלכם.
הטבע האנושי הוא לקחת את מה שיש לנו כמובן מאליו ובמשך הזמן לאבד הערכה אל הדברים החשובים. החיים שלנו קדחתניים, ואנחנו נמשכים לכל כך הרבה כיוונים שונים עד שלפעמים אנו מְסַכְּנִים את מערכות היחסים שלנו. אנו חושבים שנעבוד על מערכת היחסים כשיהיה לנו יותר זמן, או שאנו מבטלים את ערך מערכת היחסים שלנו כדי להתמקד בתחומים אחרים בעלי חשיבות.
כאשר אנו מאבדים מיקוד והערכה, אנו מפסיקים לתת למערכות היחסים שלנו את הזמן, האנרגיה והמאמץ שהם דורשים. מערכות יחסים מתרחקות באופן טבעי אם לא מטפלים בהן, ואין לנו זמן בלתי מוגבל עם בני או בנות שלנו. למרבה הצער, לפעמים חייבים לאבד בן/בת זוג כדי לזכות מחדש בהערכה למה שהיה לנו. כשאתם מזכירים לעצמכם כמה עצובים או אבודים תהיו אם לא יהיה לכם יותר בן או בת זוג בחייכם, זה יכול לעזור לכם לבנות הערכה למה שיש לכם עכשיו.
הקדישו זמן על בסיס עקבי כדי להתמקד בכוח וביופי של כל מערכות היחסים שיש לכם כרגע ולעורר הערכה אליהם.
2. התחייבו לשפר את עצמכם וליצור שינוי בחייכם.
כאשר מתעוררים ויכוח או בעיה עם בן/בת זוג, רוב הזוגות מתמקדים בבעיה הספציפית הזו בתקווה שהיא תיפתר. למרות שזה חלק חשוב מן העבודה על מערכת יחסים, הבעיה הבסיסית האמיתית שרוב מערכות היחסים מתמודדות עמה היא שיש שינויים הכרחיים ששני האנשים חייבים לעשות כדי לשפר את הבריאות והרווחה של בני ובנות הזוג.
קל להכין רשימה של הדברים שבני ובנות הזוג שלנו חייבים לשנות כדי שנהיה מאושרים, אבל אין אנו מרבים לעצור ולחשוב על הדרכים שבהן אנו חייבים לשפר את עצמנו לטובת מערכת היחסים. כשאנו מגיעים לבגרות, רובנו רואים את עצמנו כמי שאנחנו, אבל האמת היא שאנו אמורים להמשיך לעבוד על עצמנו כדי להיות גרסאות טובות יותר של עצמנו. מי שנהיה בעוד עשר שנים חייב להיראות שונה מאוד ממי שאנו עכשיו.
יצירת מערכת היחסים שאתם באמת רוצים פירושה להיות מוכנים לעבוד על עצמכם באופן אישי ופרטני וליצור שינוי בחייכם. אם אתם נמצאים במערכת יחסים, אפילו אם היא טובה ומדהימה, אתם עדיין חייבים להמשיך לעבוד על עצמכם כדי להיות בני או בנות זוג טובים יותר. שאלו את עצמכם, "מה הם הדברים שעלי לשנות כדי להיות בן או בת זוג טוב/ה יותר ולהפוך את מערכת היחסים לטובה יותר?"
3. הזמינו את בן/בת הזוג שלכם להשתתף עמכם בדברים שמרגשים אתכם בחיים.
למרות שצמיחה אישית חיונית ליצירת מערכת יחסים בריאה, עדיין חשוב לנו להזמין את בני ובנות הזוג שלנו להיות חלק מן המסע שלנו. לעתים קרובות, אדם אחד מתלהב ממשהו חדש, בין אם זה לימוד טניס, נגינה ביוקלילי או לימוד רוחניות, אבל הוא עושה זאת לגמרי לבד. הוא מתחיל ליהנות מהחיים, להיות סקרן ולהתרגש מגילוי דברים חדשים, אבל אינו חולק זאת עם בן או בת הזוג שלו. אנו עלולים לחשוב שהשותף שלנו לא ייהנה מזה, לא יבין זאת או לא יעריך זאת. הבעיה היא שאז אנו מתחילים לבנות חוויות משמעותיות מחוץ למערכת היחסים וזה מתחיל לגרום לפרידה.
זוגות רבים מפסיקים להבין ולהרגיש זה את זה עם הזמן. חשוב שלשני האנשים תהיה אישיות משלהם ודברים אישיים שמעניקים להם שמחה, אבל אם אתם מתחילים במשהו חדש, הקפידו לפחות להזמין את האדם השני פנימה. כמו כן, שימו לב כאשר בן או בת הזוג שלכם מזמינים אתכם להשתתף בדברים שחשובים להם. אין זה אומר שאתם חייבים להיות בעלי אותם תחומי עניין או לעשות הכל ביחד, אבל עליכם לפחות לשאוף להעריך ולהפגין עניין בדברים שמרגשים את בני או בנות הזוג שלכם.
מתי בפעם האחרונה הזמנתם את בן או בת הזוג שלכם לחוות אתכם משהו אישי שמיוחד לכם?
מערכות יחסים הן ברכה מכיוון שהן מראות לנו את התחומים שעלינו לעבוד עליהם בתוכנו ונותנות לנו הזדמנות להשתנות בדרכים עוצמתיות שנוכל להפיק מהן תועלת ברמה אישית ורוחנית. זו הסיבה לכך שמערכות יחסים הן חשובות כל כך - הן מספקות לנו מוטיבציה להתפתח ולצמוח. בן או בת הזוג שלכם עוזרים לכם לגלות את הדברים שאתם חייבים לשנות, לטובתכם.
הקדישו זמן כדי להעריך את יופיה של מערכת היחסים שלכם, התמקדו בצמיחה האישית שלכם, והזמינו את בן או בת הזוג שלכם להיות חלק מן הדברים החשובים לכם ביותר. כדי לקיים מערכת יחסים שמחה ומשגשגת שבה אתם נותנים ומקבלים אהבה ללא תנאי, בחרו להשתנות ולגדול יחד.
