מה אתם מדמיינים לעצמכם כשאתם חושבים על ביטחון עצמי? סביר להניח שזה מישהו שהולך זקוף, בעל נוכחות חזקה, בטוח בעצמו ולא נשבר תחת לחץ. רובנו היינו רוצים להיות יותר בעלי ביטחון עצמי באיזשהו תחום בחיינו. יש שיעורים, סמינרים וספרים שכולם מוקדשים ללימוד אנשים כיצד להשיג יותר ביטחון. אבל ביטחון עצמי יכול להיות גם דבר שלילי כאשר שורשו נעוץ באגו.
אנשים שנראים בעלי ביטחון עצמי רב מאוד כלפי חוץ הם לפעמים מודעים לעצמם ביותר, ומשתמשים ביהירות כמסכה לחוסר ביטחון. ככל שאדם בטוח יותר מבפנים, כך הוא מתנהג כלפי חוץ עם פחות אגו.
הנה לפניכם 3 טיפים לפיתוח ביטחון עצמי פנימי אמיתי שנובע מהנשמה ולא מהאגו:
1. הזכירו לעצמכם בכל יום שהנשמה שלכם מושלמת ובלתי מוגבלת. בכל מקום שאנו מביטים בו, אנו מוצפים במסרים: שלטי חוצות, מודעות ברשתות חברתיות, פרסומות בטלוויזיה, כולם אומרים לנו כיצד להיראות טוב יותר, לשנות את עצמנו, להצליח יותר, להיות מאושרים יותר. עליכם רק לקנות את המוצר הזה, לקחת את הגלולה הזו, להשתתף בקורס הזה. המסר שאנו מקבלים שוב ושוב הוא שאנחנו לא טובים מספיק. אבל קבלת עצמנו בדיוק כפי שאנחנו היא צעד ראשון ענק בצמיחה הרוחנית שלנו. זה מתחיל עם אמת פשוטה: הנשמות שלנו הן בלתי מוגבלות.
לעתים קרובות אנו מאמינים שאנו חייבים "לרכוש" חוכמה, כוח או טוּב, אבל למעשה הם כבר נמצאים בתוכנו. תהליך החיים הוא גילוי וחשיפת חלקים בעצמנו שכבר נמצאים בתוכנו. אתם בעלי עוצמה, בדיוק כפי שאתם היום, ברגע זה. הדבר היחיד הדרוש הוא להסיר את השכבות שמסתירות חלק מן האור שלכם. כל העבודה הרוחנית ותהליך השינוי לא ממש "מוסיפים" שום דבר למהות שלכם; הם רק חושפים את הכוח שכבר קיים בתוככם. שום אדם שתפגשו לעולם לא יוכל לתת לכם משהו שנמצא כבר ברשותכם. זה לא אומר שאין דברים שתרצו לשנות בעצמכם. כדי לעשות זאת בצורה חזקה, בריאה, רבת עוצמה ומתמדת, הזכירו לעצמכם בבוקר שלא רק שאתם טובים ומספיקים ובדיוק כפי שאתם, אלא שגם יש בתוככם הרבה יותר ממה שאתם יכולים אפילו להתחיל להבין. אהבו את עצמכם באופן שלם ומוחלט. הקדישו לעצמכם את הזמן הנחוץ כדי שתוכלו לקבל ולהבין שהנשמה שלכם מושלמת, בלתי מוגבלת ומלאה באור.
2. השקיעו פחות אנרגיה במה שאחרים חושבים עליכם. ככל שאנו משקיעים יותר אנרגיה, מחשבה או דאגה במה שאחרים חושבים עלינו, אנו למעשה מערפלים ומסתירים יותר את הנשמה שלנו, המהות שלנו והכוח שלנו, והופכים את הגישה אליהם לקשה יותר. לפעמים, אנחנו משכנעים את עצמנו שצריך להיות אכפת לנו מה אחרים חושבים. ככל שאנו לוקחים על עצמנו יותר תחומי אחריות בחיים, האגו מטעה אותנו לחשוב שחייב להיות אכפת לנו מה הבוסים שלנו, הלקוחות שלנו, החברים שלנו או בני הזוג שלנו חושבים עלינו. הסכנה בנפילה לצורת החשיבה הזו היא שהיא יוצרת כיסוי על נשמותינו, מה שגורם לנו לחוסר יכולת לגלות ולחשוף את כל האור הפנימי הגדול הטמון בנו.הדרך שבה אתם יכולים לקבל ביטחון עצמי היא בכך שלא יהיה לכם אכפת. אם לא אכפת לכם מה אחרים חושבים עליכם, אתם כולים להתמקד בחיבור לבורא ובגילוי האור בעולם על ידי השתקת כל הרעש החיצוני. זה כאילו שיש סביבכם שדה כוח מכיוון שאתם כל כך ברורים. כאשר תעשו מה שאתם אמורים לעשות בלי הסחת דעת, תרגישו בטוחים. דאגו פחות לגבי מה שהאחרים חושבים עליכם. זה מבוי סתום. כלכמות של התמקדות במה שאחרים חושבים עליכם אינה רק בזבוז זמן, היא גם מערפלת ומטשטשת את כוח המהות שלכם.
3. התמקדו במה שמרגיש טוב לנשמה שלכם וחושף את אורכם המיוחד. עץ צומח מכיוון שיש בתוכו טבע מולד לצמוח, לא כי אכפת לו מה עצים אחרים חושבים עליו או כי הוא רוצה להיות העץ הטוב ביותר אי פעם. יש לו מטרה, והוא מגשים את המטרה הזו. גם אנו, לכל אחת ואחד מאתנו יש מטרה רוחנית, והעבודה שלנו בחיים היא להגשים אותה ולגלות את האור הייחודי הזה בעולם.
אמנים כמו מיכלאנג'לו או ליאונרדו דה וינצ'י לא ציירו כדי לקבל שבחים או לזכות בהכרה, אלא מכיוון שהנשמה שלהם הייתה חייבת לחשוף את היופי הזה. רק אתם יכולים להשיג את הדברים שנולדתם להשיג. אף אחד אחר לא יכול לעשות מה שאתם יכולים! זה לא חייב להיות ציור מפואר או פסל. זה יכול להיות פשוט כמו לשתול פרחים בגינה או להיות הורים טוב לילדיכם. קשיבו לנשמתכם. צרו קשר עם מה שהיא רוצה לחשוף בעולם. כל עוד אתם מנסים להקשיב לנשמתכם ולגלות זאת בעולם, אתם בדרך הנכונה.
התמקדו כל יום בשלושת הרעיונות האלה, והגדילו את הביטחון העצמי שלכם. תלמדו לבטוח בעצמכם ולראות באופן עקבי את היתרונות שיש בכך. אתם תגדלו כל הזמן, תתפתחו ותתחברו להיבטים הגדולים ביותר של עצמכם. כשתחיו כך, האור של נשמתכם יתגלה, ואתם תזכו בביטחון ובאמון בעצמכם ובהחלטות שלכם.
