אם תשאלו מישהו אם הוא אדם אוהב, רוב הסיכויים הם שהוא יאמר כן. מדוע, אם כן, כל כך רבים מאתנו מתקשים לתת או לקבל אהבה? יש אנשים שמרגישים שאין להם היכולת לקבל אהבה בגלל האופן שבו הם חונכו. אחרים מוצאים שהסיכון להיפגע מונע מהם לתת אהבה.
חכמת הקבלה מלמדת שהמצווה הרוחנית החשובה ביותר היא "ואהבת לרעך כמוך". אבל יש לנו תפיסות מוטעות רבות לגבי טבעה של האהבה המונעות מאתנו לאמץ באופן מלא את הברכות שהיא מעניקה.
הנה לפניכם 3 אמיתות לגבי טבעה של האהבה:
אהבה אמיתית היא חסרת אנוכיות. כאשר אנו שומעים את המילה "אהבה", אנו לעתים קרובות חושבים רק על אהבה רומנטית, וזה מגביל את ההבנה שלנו לגבי המהות האמיתית של האהבה. אהבה רומנטית יש בה הדדיות, תמיכה הדדית ושוויון, ומערכת יחסים בריאה דורשת מבני הזוג לתת כמה שהם מקבלים. אהבה אמיתית עבור כל האנשים עמוקה אף יותר מכך. פירושה הוא לדאוג באופן עמוק למישהו אחר ולרצות בטובתו כפי שאתם רוצים עבור עצמכם, והיא לעולם אינה מבוססת על מה שתקבלו או על האופן שבו הוא גורם לכם להרגיש.
מכיוון שאנו מצמידים את הגדרת האהבה לסוג האהבה שנמצא ביחסים רומנטיים, יש לנו לעתים קרובות ציפיות שגויות באשר לאהבה. אנו עלולים להיות מוכנים לעזור לחבר רק אם יעשה עבורנו משהו בתמורה לכך. אנו עשויים להפסיק להיות אדיבים כלפי מישהו אם הוא מתנהג אלינו בגסות. נתינת אהבה אמיתית למי שנמצא בחיינו ואפילו לזרים פירושה נתינה בלי שום ציפיות לתמורה. זוהי צורת האהבה העמוקה והמאתגרת ביותר אבל גם המתגמלת ביותר.
אהבה היא מיומנות נרכשת המצריכה תרגול. למרות שלכולנו יש יכולת מולדת, מובנית, לאהוב, זוהי מיומנות כמו כל מיומנות אחרת, הדורשת ליטוש והכשרה. אם נקבל שמטרתנו בעולם הזה היא להיעשות אוהבים גדולים יותר, אז אנו חייבים לשאול את עצמנו: "עד כמה אני באמת מתרגל/ת זאת?"
רבים מאתנו "אנשים טובים", אבל הגדלה של אהבת אמת דורשת מאמץ. אנו משקיעים הרבה יותר זמן בניסיון להגן על עצמנו מפגיעה מאשר בניסיון לתת ולקבל אהבה, מה שדורש פגיעות. אנו לא רוצים להתאכזב שוב, לכן אנו עוצרים את עצמנו. או שאין אנו רוצים לסבול הפסד או אובדן, ולכן אנו נמצאים במגננה.
כל מערכת חליפין בחיינו היא הזדמנות לאהוב יותר. אם מישהו מבקש הוראות הגעה, אנו יודעים שהדבר הנכון הוא לומר כן ולעזור. אבל לא רק שנוכל לעזור לו, אנו יכולים לבחור להראות אהבה כשאנו עושים זאת – זה מגיע ממקום אחר. כך אנו אמורים לחיות באמת את חיינו.
אהבה היא הדרך העוצמתית ביותר למשוך ברכות אל חייכם. כאשר אתם דוחפים את עצמכם לפעול ולחשוב באהבה כלפי אחרים מבלי לצפות לקבל מאומה בתמורה, אתם גדלים באופן רוחני, וזה פותח אתכם לברכות מדהימות. כשאתם משקיעים את עצמכם באהבה כלפי אדם אחר, אתם למעשה מרחיבים את עצמכם, ובאופן עמוק יותר, מושכים אור ומתנות נפלאות אל חייכם. אהבה אמיתית חייבת לכלול את המחשבה על הצמיחה שלנו.
אחד הפרדוקסים הגדולים של החיים הוא שהאגו שלנו רוצה מאתנו למצוא מילוי בכך שנחשוב רק על עצמנו, כאשר הדרך האמיתית להעשיר את חיינו היא נתינה חסרת אנוכיות של אהבה לאחרים. המילוי שלנו מבוסס ישירות על כמות האהבה שאנו נותנים. זו הדרך לחיות אם אתם רוצים להיות מלאים ומוגשמים.
יש מעט מאוד דברים שאנו יכולים לעשות כדי למשוך את הברכות שאנו זקוקים להן אל חיינו חוץ מאשר להפגין אהבה כלפי אנשים אחרים. זו העבודה החשובה ביותר שלמענה הנשמות שלנו הגיעו אל העולם הזה.
אהבה היא אחד הכוחות החזקים ביותר ביקום וכלי מדהים למשוך אלינו מילוי בר קיימא. זה הזמן לעצב מחדש את הבנתנו לגבי מושג האהבה. לרדוף אחר אהבה באופן פעיל יום יום. דחפו את עצמכם לתת אהבה לכל האנשים בכל היבט של חייכם. תרגלו שיתוף ונתינה ממקום לא אנוכי ודעו שאתם מגדילים את היכולת שלכם לאהוב ולקבל אינסוף ברכות בחייכם.
אהבה לכל האנשים בכל היבט בחייך. תרגלו שיתוף ממקום חסר אנוכי ודעו שאתם מגדילים את היכולת שלכם לאהוב ולקבל ברכות אינסופיות בחייכם.
