כדי לשנות את חיינו, עלינו לשנות תחילה את דעתנו. שינוי אמיתי מתחיל בטיפול בשורשו של העניין. השבוע, אנחנו מקבלים תמיכה כדי לבוא ולהתעמת עם החולשות שלנו, מקומות בהם אנחנו נוטים להיות תגובתיים. בכוח המחשבה שלנו בלבד, אנחנו יכולים לחזור לתחילתו של כל מצב ומשם להתגבר על היריב העמוק ביותר שלנו כדי ליצור שינוי מתמשך.