Le sfide fanno parte dell'esperienza umana. Il nostro istinto naturale è quello di evitarle il più possibile o di superarle velocemente, ma gli ostacoli sono una parte essenziale del nostro cammino spirituale. Non solo possono ispirarci a ripensare le nostre decisioni e azioni, ma ci aiutano a crescere e possono persino condurci a nuovi e migliori modi di vivere! La trasformazione dei nostri ostacoli in opportunità inizia dalla nostra consapevolezza.
Ecco 4 passi per riformulare le tue sfide e trasformarle in benedizioni:
1. Cerca di considerare la situazione né come buona né come cattiva.
Quando subiamo uno stravolgimento nella nostra vita, è facile etichettarlo come “buono” o “cattivo”. Potremmo pensare che una promozione importante sia “buona” e che una rottura difficile sia “cattiva”. La verità è che non possiamo prevedere l'impatto di questi eventi o l'effetto a catena che possono provocare. La grande promozione potrebbe portarci a sentirci sovraccarichi di lavoro, stressati e esauriti, mentre la rottura incasinata potrebbe portarci a incontrare l'anima gemella.
Il primo passo per riorganizzare una sfida è guardarla in modo obiettivo, senza etichettarla come positiva o negativa. In questo modo potrai valutare meglio come imparare e crescere da essa, come usarla per alimentare il tuo successo futuro e, soprattutto, come trovare la benedizione nascosta al suo interno.
2. Considera che questa potrebbe essere una porta d'accesso a qualcosa di grande.
Pensa ad alcune sfide del tuo passato. Ce n'è una che puoi citare e che all'epoca ti è sembrata un'esperienza negativa, ma che alla fine si è rivelata una benedizione sotto mentite spoglie? Forse il licenziamento da un lavoro ti ha portato a una posizione in un'azienda ancora migliore, o un'esperienza dolorosa ti ha ispirato a cercare un percorso spirituale. È molto più facile rendersene conto con il senno di poi, ma la chiave è cercare di avere questa consapevolezza mentre si affrontano le difficoltà.
La saggezza della Kabbalah insegna che ci sono numerose ragioni spirituali per tutto ciò che sperimentiamo e, anche se sul momento non sembra, in ultima analisi ogni sfida è a beneficio della nostra anima. Non sempre riusciamo a vedere il quadro generale, e parte della benedizione che traiamo dalle sfide consiste nell'accettare ciò che non sappiamo. Ciò che oggi sembra una sfortuna potrebbe diventare la fortuna di domani. Tutto può cambiare in un istante.
Abbi la certezza che ci sono molte ragioni per quello che stai vivendo e che ti sta portando a qualcosa di meglio.
3. Chiediti: “Perché è nel mio film, e come posso crescere da esso?”.
Le nostre sfide hanno lo scopo di ispirarci a crescere. Senza di esse, probabilmente vivremmo ogni giorno allo stesso modo, senza evolverci o sforzarci di migliorare. Possono costringerci ad affrontare dure verità su noi stessi e a rivalutare le nostre parole, i nostri pensieri e le nostre azioni. Ci mostrano dove dobbiamo crescere o a cosa dobbiamo prestare maggiore attenzione.
È facile sentirsi vittime quando ci accadono cose negative. Prova a capovolgere la sfida chiedendoti come usarla per diventare una versione ancora migliore di te stesso. Lasciati lo spazio per sentire il turbamento che una sfida può comportare, ma poi sposta la tua attenzione sulla ricerca di un'opportunità di crescita futura. Proprio come in un film, dove ogni ostacolo e punto di svolta richiede all'eroe di fare scelte difficili, imparare e crescere, le nostre sfide possono spingerci al nostro prossimo livello spirituale.
4. Chiedi aiuto alla Luce.
Spesso non ci rendiamo conto che la Luce è sempre disponibile e ci aiuta a superare le nostre sfide. Spesso siamo così abituati a manipolare e controllare la nostra vita per sentire di esserne la forza trainante, che dimentichiamo che esiste un potere superiore a cui possiamo chiedere aiuto.
Quando ci troviamo di fronte a una sfida, prendiamoci del tempo per connetterci al Creatore. Che sia attraverso la meditazione, lo studio spirituale o la preghiera, chiedere aiuto alla Luce è uno dei modi più potenti per portare la Luce sulle tenebre.
Non possiamo evitare completamente le difficoltà, né siamo destinati a farlo! Possiamo però cambiare il modo in cui vediamo ed elaboriamo le sfide. Possiamo scegliere di vederle come una parte necessaria del nostro viaggio, piena di benedizioni e di opportunità di trasformazione. La prossima volta che ti troverai di fronte a una situazione difficile, fai un passo indietro. Invece di vederla come una cosa “negativa”, considera come potrebbe essere benefica o utile per te e invita la Luce del Creatore ad assisterti.
