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Come posso trasformarmi? 3 consigli per migliorare se stessi

Adattato dal podcast di Monica and Michael Berg Voglia di Spiritualità. Ascolta e iscriviti qui.
Luglio 18, 2022
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Nessuno è perfetto. Quando sentiamo questa frase, spesso la trattiamo come un'ammissione di colpa o come un motivo per lasciare andare. Ma in realtà non siamo stati progettati per essere perfetti e le nostre imperfezioni danno uno scopo al nostro lavoro spirituale.

Tutti noi falliamo, commettiamo errori o agiamo in modi che sappiamo di non dover fare. Tendiamo a pensare ai nostri difetti come a cose "sbagliate" in noi. Possiamo cercare di nasconderli o di negarli e spesso ci sentiamo in imbarazzo quando vengono scoperti. Tuttavia, riconoscendo e trasformando gli aspetti negativi di noi stessi, possiamo rivelare una grande Luce nel mondo e permettere alle benedizioni di fluire nella nostra vita.

Ecco 3 consigli per creare una versione migliore di noi stessi:

1. Conoscere se stessi. Fate un elenco delle 3-5 cose principali su cui dovete lavorare.

Ognuno di noi viene al mondo con degli aspetti su cui lavorare, che si tratti di rabbia, egoismo, pigrizia o qualsiasi altra cosa. In fondo, siamo al mondo per migliorare noi stessi, il che significa che abbiamo bisogno di chiarezza su ciò che non funziona.

Per riparare qualcosa, bisogna prima identificarlo come difettoso. Uno dei primi passi più importanti da compiere verso la trasformazione è chiedersi: "Cosa devo correggere? Che cosa voglio migliorare di me?". Guardatevi dentro e identificate cosa vi serve. Fate un elenco delle 3-5 cose che dovete migliorare.

2. Create una visione di chi volete diventare e sappiate che è possibile realizzarla.

Può essere deludente vedere le parti di noi stessi su cui dobbiamo lavorare. Possiamo pensare che esse definiscano chi siamo e che sia impossibile cambiare. Quando fate l'elenco delle cose che volete cambiare di voi stessi, è importante fare anche un elenco di chi volete diventare e immaginarvi come quella persona. Sappiate che la trasformazione non solo è possibile, ma è una parte necessaria della nostra esistenza.

Senza una visione di chi si vuole diventare e la consapevolezza che è possibile realizzarla, è facile rimanere bloccati nella tristezza, colpa o vergogna. È possibile cambiare molto semplicemente visualizzando chi si vuole essere e come ci si vuole relazionare con gli altri nel mondo.

3. Ricordate che non siete fatti per essere perfetti. Trovate la lezione in ogni errore e prendete provvedimenti per cambiare il vostro comportamento in futuro.

Quando vedete le parti su cui dovete lavorare, non scoraggiatevi. È lì che inizia il vero sforzo! Siamo tutti opere in divenire. La vita è questo: un processo. È probabile che le aree importanti siano molto più difficili da trasformare rispetto a qualsiasi altro aspetto di voi stessi, e questo perché fa parte del lavoro della vostra vita. Alcune persone possono trovare facile condividere con il mondo e fare grandi cose per l'umanità, per esempio, ma faticano molto con le loro relazioni interpersonali. Ognuno di noi ha aree diverse che gli vengono più facili o più difficili.

Lavorate per trasformare queste parti di voi in qualcosa di potente e perfetto. Ciò significa lottare contro il proprio ego, praticare l'empatia e la compassione, imparare dai propri errori e perdonare gli altri e se stessi.

Ogni persona sta compiendo un viaggio di trasformazione. Siamo perfettamente imperfetti. I difetti e gli errori non sono fatti per essere nascosti o evitati: scoprirli e lavorare per trasformarli è la strada per ottenere più benedizioni, gioia e realizzazione. Siate coraggiosi nell'esaminare le aree su cui dovete lavorare, fate un piano per chi volete diventare e iniziate a fare passi di trasformazione verso una versione di voi stessi sempre migliore.


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