Adattato dal podcast Spiritualmente Affamati di Monica e Michael Berg.
I social media ci hanno dato una finestra sulla vita delle persone come mai prima d’ora. In ogni momento della giornata, possiamo scorrere fra centinaia di foto personali di persone – le vacanze, i momenti significativi, e i selfie pieni di filtri. Sappiamo tutti che non dovremmo essere gelosi, ma è difficile guardare queste immagini perfette e non confrontarci ad esse. Con un accesso così facile alla vita private degli altri, questo potrebbe benissimo essere il periodo più geloso della storia.
La gelosia può avere effetti devastanti nella nostra vita – può rovinare la nostra autostima, paralizzarci con la paura, o indurci a scagliarci contro le persone. Ma per quanto possa essere distruttiva, può anche essere un potente strumento per un cambiamento positive. Può guidarci ed ispirarci in modi preziosi se sappiamo come reindirizzarla.
Ecco 3 modi in cui la gelosia può essere trasformata per aiutarti a diventare una persona migliore:
- Può rivelare ciò che è importante per te. Quando vediamo qualcuno realizzare od ottenere qualcosa che noi non abbiamo ottenuto, questo può effettivamente risvegliare un desiderio dentro di noi. A volte rivela cose che non sapevamo nemmeno di volere! Avere la consapevolezza di ciò a cui dai valore è un passo vitale per la tua crescita. Quando ti senti geloso, fermati e chiediti come vuoi che sia la tua vita. Quali benedizioni vuoi manifestare? Dove vuoi mettere la tua energia?
Abbiamo più controllo dei nostri pensieri, parole e azioni di quanto crediamo di solito. Spostando la tua prospettiva, puoi iniziare a manifestare queste benedizioni nella tua vita quotidianamente. Quando ti concentri sulla tua crescita, smetti di essere afflitto dall’invidia. Usa il tuo potere, la tua concentrazione e la tua forza per creare ciò che desideri.
- Può ispirarti ad agire. I sentimenti di gelosia spesso derivano dalla nostra paura del fallimento. Vediamo il successo di qualcuno e temiamo che se provassimo a fare lo stesso, falliremmo. Questa paura può trattenerci persino dal provarci. Potremmo anche abbattere quella persona per sentirci meglio.
Invece di scoraggiarci o di abbattere gli altri, possiamo scegliere di trasformare i nostri sentimenti di Invidia in motivazione. Dopo tutto, se qualcun altro ha ottenuto qualcosa, perché noi non possiamo fare lo stesso?
La gelosia è un indicatore per capire che c’è qualcosa da cui devi crescere. Quando vedi il successo di qualcun altro e senti una mancanza nella tua vita, pensa a come puoi usare questa sensazione per spingerti a crescere spiritualmente e fisicamente. Chiediti cosa puoi fare per ottenere di più? Poi esci e fallo accadere!
- È un’opportunità per fidarsi del Creatore. La gelosia può anche derivare dalla paura di perdere qualcosa che già abbiamo. Potremmo preoccuparci di perdere il nostro coniuge, per esempio, il che ci renderebbe gelosi di chiunque dia loro la minima attenzione, o potremmo anche inventare storie come se fossero ancora innamorati dei loro ex. La gelosia ci fa sentire come se dovessimo stare in guardia, impedendoci di essere accecati dalla perdita.
La saggezza della Kabbalah insegna che nessuno può portare via qualcosa che è destinato ad essere tuo. Per esempio, se hai perso 500$, quei soldi non erano veramente tuoi – eri destinato a perderli! Ciò che è tuo è tuo per sempre, e ciò che non lo è non durerà mai. Allo stesso modo, se fai il tuo lavoro spirituale, tutto ciò che sei destinato ad avere verrà da te. In questo modo, nessuno potrà mai rubare veramente qualcosa che ti appartiene.
Quando senti che qualcosa potrebbe esserti stato portato via, è un’incredibile opportunità per imparate a lasciar andare e aver fiducia nel Creatore. Forse perdere quei 500$ è l’ispirazione di cui avevi bisogno per iniziare la tua attività e trasformare la tua vita. C’è una ragione divina per tutto ciò che accade, anche se non sempre la vediamo.
Più trasformiamo la nostra gelosia in fiducia per il Creatore, più ci apriamo a ricevere le benedizioni che sono destinate a venire a noi. La prossima volta che senti un attacco di gelosia, ricorda a te stesso che il Creatore non ti porterà via nulla di ciò che è destinato ad essere tuo.
La gelosia può essere un’emozione forte. Non puoi sempre controllare quando o dove la senti, ma puoi scegliere come utilizzarla. Puoi lasciare che ti abbatta e ti faccia sentire peggio con te stesso, o puoi usarla come motivazione per creare cambiamenti, costruire certezza, e manifestare benedizioni nella tua vita. L’unica persona con cui devi misurarti è la persona che hai il potenziale di diventare.
