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Come Gestire lo Stress

Stress: lo abbiamo provato tutti. Molto probabilmente lo vediamo come una distrazione inutile ed estenuante dal realizzare i nostri obiettivi nella vita, sia a lungo che a breve termine. In ogni caso, la Kabbalah insegna che lo stress è in realtà un'opportunità per espandere il nostro vaso. Gli studi dimostrano che più ci prendiamo cura degli altri quando siamo sotto stress, meno possibilità ci sono che questo abbia un effetto negativo su di noi. Quando ci spingiamo oltre la nostra zona di comfort e affrontiamo lo stress a testa alta, possiamo iniziare a comprendere gli effetti positivi che lo stress può avere sulla nostra vita, come l'aumento della facoltà cerebrale e della prontezza e la possibilità di essere più socievoli e connessi con il nostro mondo. Unisiciti a noi per un seminario trasformativo in cui scopriremo gli strumenti spirituali per controllare - addirittura abbracciare - lo stress così che tu possa costruire la tua consapevolezza e cambiare positivamente la tua realtà fisica.

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Sessioni

Nota: Tutti gli orari sono nel seguente fuso orario: America/Los_Angeles.

• Mercoledì, Agosto 07, 2024, 03:00 PM PDT
• Mercoledì, Agosto 14, 2024, 03:00 PM PDT
• Mercoledì, Agosto 21, 2024, 03:00 PM PDT