Trova più saggezza e pratiche per elevare te stesso, la tua vita e le persone intorno a te. Dagli articoli e video settimanali alle lezioni e agli eventi in streaming live e in-Center, esiste un piano di membership per tutti.
Imparare a conoscere la nostra anima attraverso una carta astrologica aiuta a dare più significato e maggiore comprensione alle esperienze che affrontiamo, alle persone che conosciamo, al lavoro che facciamo e ai bivi sulla strada.
Sessioni personalizzate one-to-one con un insegnante per approfondire un’area che ti interessa o avere aiuto dove hai più bisogno. Gli incontri spaziano dalle relazioni al tikkun, allo studio profondo dello Zohar, tutti personalizzati appositamente per te.
La missione del Kabbalah Centre è quella di creare un cambiamento globale positivo. Attraverso la saggezza della Kabbalah, aiutiamo l’umanità a trasformarsi e a raggiungere il vero appagamento.
Oggi ti darò un potente suggerimento che ti insegnerà a sradicare la paura dalla tua vita, invece di imparare a conviverci:
La paura non è un’opzione.
La paura lavora in modo da tenerci piccoli e ci induce a lasciarci rubare il nostro bene più prezioso: il nostro potenziale. Ma quando la paura non è più un’opzione, bisogna cercare altre possibilità.
Quindi oggi chiediti…
1) Cosa mi sta rubando la paura?
2) E se la paura non fosse più un’opzione, quale lo sarebbe? E poi, vai a realizzarla!
Descrizione della Lezione
Permettimi di iniziare con una domanda.
Quando esci di casa per le vacanze, o anche solo per un giorno, chiudi a chiave porte e finestre? Magari inserisci l’allarme. Quando scendi dalla macchina la chiudi a chiave, fissi la bici ad una rastrelliera, tieni i tuoi oggetti di valore in una cassaforte e il tuo denaro in banca. Prendiamo provvedimenti per tenere al sicuro i nostri beni fisici. Perché? Perché li apprezziamo!
Non permetteremmo mai a nessuno di derubarci. Allora perché permettiamo così spesso alle nostre paure di derubarci?
La paura è in grado di farci rimanere piccoli. Ci induce a permetterle di rubare uno dei nostri beni più preziosi: il nostro potenziale. Invece di ottenere ciò che vogliamo, cerchiamo scuse come:
momento sbagliato
altre persone
circostanze non ottimali
sono troppo vecchio/troppo giovane/troppo _____
Invece di fuggire dalle nostre paure, il grande kabbalista Baal Shem Tov ha insegnato che tutte le paure che abbiamo servono a risvegliare un cambiamento.
Pensa alle tue paure e alle aree in cui non riesci a raggiungere i tuoi obiettivi o le tue aspettative. Probabilmente c'è una paura in agguato che ti ostacola. Poi identifica di che tipo di paura si tratta. Esistono tre tipi di paura:
La paura sana in genere si manifesta come una risposta viscerale e istintiva a una minaccia fisica. Abbiamo bisogno di questo tipo di paura per la nostra sopravvivenza e protezione. Ad esempio, se ci si trova su un cornicione alto, la paura sana interviene e ci avverte di fare un passo indietro. In questo modo ci tiene al sicuro. Ascolta quella voce interiore: non ti porterà fuori strada.
Il secondo tipo, le paure reali, sono inevitabili. Tutti noi ci preoccupiamo di non riuscire a realizzare i nostri sogni. Temiamo di perdere le persone che amiamo di più. Queste paure possono consumarci? Dipende da come le inquadriamo.
Le paure reali possono essere potenzianti. Per esempio, se temi di perdere le persone che ami, concentra le tue energie per essere completamente coinvolto quando passi del tempo con loro e apprezza pienamente il fatto che siano qui ora. Se hai paura del processo di invecchiamento, forse questa energia potrebbe essere spesa per fare esercizio fisico e apportare modifiche alla dieta per garantire che gli anni d'oro siano più salutari. La paura reale può essere usata come una potente motivazione per usare i nostri pensieri in modo proattivo e spendere il nostro tempo con saggezza.
Parliamo delle paure illogiche. Sono le preoccupazioni che ti tengono sveglio di notte e che dirottano i tuoi pensieri di giorno. Hai il terrore dei ragni? Delle altezze? Degli scarafaggi? Eviti di guidare in autostrada? Hai paura di parlare in pubblico? Sì, anche queste sono paure illogiche.
Oggi tis fido ad esplorare quei luoghi di te stesso in cui la paura ti ha frenato. Identifica le tue paure più grandi e di che tipo sono: sane, reali o illogiche.
Da lì, le affronteremo una alla volta e impareremo a metterle al loro posto, cioè fuori dalla nostra vita!
Su questo Corso
Uno dei grandi doni dello studio della Kabbalah è che diventiamo più consapevoli delle energie che ci circondano. Ogni giorno, settimana e mese ha la sua energia unica con poteri diversi che ci informano. Questo mese della Vergine è uno dei più importanti dell'anno, pieno di energia di profonda trasforma-zione. Nei prossimi 30 giorni, esamineremo, valuteremo e ripenseremo 10 delle aree più importanti della no-stra vita. In primo luogo, valuteremo ciò che funziona e ciò che non funziona. Vi aiuterò a identificare il vostro desiderio, cioè cosa volete veramente per quell'area della vostra vita, non solo quello che pensate di volere, o che dovreste volere, o quello che gli altri pensano che dovreste volere. Da lì, creerete il vostro progetto. Lo renderete attuabile, fattibile e motivante. Sono così entusiasta e gra-ta che vi stiate unendo a me in questo viaggio per ripensare, riformulare, ricalibrare e rigenerare la vostra vita.
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