Quando pensamos sobre arrependimento, tendemos a pensar em coisas que gostaríamos de poder editar, alterar ou apagar do passado – as coisas que nos mantêm acordados tarde da noite enquanto repassamos os eventos em nossas cabeças, remoendo os nossos erros e fantasiando sobre o que deveríamos ter feito de diferente. No entanto, a sabedoria da Kabbalah nos ensina que alguém que cometeu um erro e o corrige está em um nível espiritual acima daquele que nunca cometeu um erro sequer. Pois o processo de autorreflexão e reparação nos torna mais poderosos e elevados.
Toda vez que fazemos algo que não deveríamos ter feito, seja agir de forma egoísta ou ferir alguém, removemos uma parte da nossa energia vital, escondendo-a na escuridão. Através do processo de revisão do passado e correção, podemos recuperar aquela parte de nós e nos reconectar com a Luz. Fazer isso nos torna pessoas mais completas. Não se trata apenas de retornar para onde estávamos antes de cometermos o erro, mas na verdade de alcançarmos um estado onde somos mais elevados.
Aqui estão 5 passos para crescermos com os nossos erros:
1. Reavalie suas palavras e ações.
O propósito de avaliarmos nossos erros não é simplesmente fazer uma lista de coisas que precisamos mudar daqui para frente, mas sim reconhecer as áreas onde não atingimos nosso pleno potencial. Mesmo que você tenha feito grandes e importantes coisas este ano, saiba que você ainda é capaz de muito mais. Pense sobre todas as vezes em que você não demonstrou seu potencial. Quais são as áreas em que você não agiu em conformidade com sua alma? Como você machucou os outros? De que formas você machucou a si mesmo?
Esta etapa pode causar um pouco de dor e está tudo bem. Permita-se sentir a dor do passado com a ideia de que você não cairá nas mesmas armadilhas no futuro.
2. Pratique empatia e compaixão por aqueles a quem machucou.
Na vida, não há experiência que passemos que não a vejamos antes de tudo sob uma ótica subjetiva. Tente se colocar no lugar dos outros e ver como suas ações os afetaram.
Quando os outros criticarem suas ações, ouça-os sem responder. Aceite isso como uma oportunidade para crescer. Quando alguém lhe disser o que pensa, aceite silenciosamente e apenas ouça o que estão dizendo. Isso não se trata de limpar o seu nome ou justificar suas ações, mas sobre permanecer quieto e ter seu coração aberto para uma nova perspectiva.
3. Vislumbre a sua versão perfeita.
Antes de qualquer coisa passar a existir, há um momento de perfeição que a precede. Se você está construindo uma casa, você tem em sua mente uma perfeita ideia de como ela será. Enquanto ela é construída há atrasos, coisas dão errado e o processo pode ser confuso, mas eventualmente, a visão é manifestada. Todos nós estamos no meio desse processo em nossas vidas. Há uma versão perfeita de nós mesmos que podemos alcançar. Sua versão perfeita é a visão que você tem de quem você irá se tornar.
Com essa ideia do seu eu perfeito, esclareça seus objetivos e visualize esse novo eu manifestando esse objetivo. Visualize seu temperamento, aparência, sua narrativa, sua essência e use isso para medir o quão longe você precisa ir. Seja honesto consigo mesmo: o seu progresso diário é suficiente para criar a realidade do seu eu do futuro que você vislumbra?
4. Encontre perdão para você mesmo e para os outros.
Imagine que você tivesse R$604.800 na sua conta bancária. Então, alguém vem e rouba R$20 da sua conta. Você gastaria o resto do seu dinheiro caçando a pessoa que roubou os R$20? Provavelmente não. 604.800 é o número de segundos em uma semana. Pense nas interações negativas ou erros que cometeu que duraram apenas alguns segundos ou minutos, mas continuam a envenenar seus pensamentos através da semana, roubando momentos que poderiam ser preenchidos com alegria.
Desperdiçamos muito do nosso tempo e dos nossos dias apegados à dor e à culpa. Isso rouba nossas vidas. Quando nos apegamos à feridas, o remédio mais simples é o perdão, embora seja uma das coisas mais difíceis a se fazer. Saber que tudo acontece com você por uma razão e que você está no meio de um processo, pode te auxiliar a se perdoar e perdoar aos outros mais prontamente.
5. Confie em si mesmo para fazer escolhas diferentes no futuro.
Quando você começa a se transformar de forma positiva, você começa a perceber que não precisa se apegar às coisas que te aconteceram no passado. Quanto mais você trabalha para se melhorar, mais você se torna uma pessoa diferente da que fez aquelas escolhas. Você mudou tão completamente que sabe que não vai cometer os mesmos erros novamente. Você pode desapegar do arrependimento e da dor, confiando em si mesmo para fazer escolhas diferentes no futuro.
Às vezes temos uma conotação negativa sobre avaliar nossos erros, mas isso é, na verdade, um dos processos mais empoderadores a se vivenciar. Pare para avaliar e perceber que isso não é apenas uma coisa espiritual boa a se fazer, mas ela na verdade te empodera e te faz uma pessoa mais elevada e poderosa. Reflita sobre o seu dia, semana, mês ou ano e use seus erros como uma oportunidade para crescer. Ao fazer isso, você está recuperando o seu poder e a sua alma.
