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Como posso viver minha melhor vida? 5 dicas para fazer mudanças positivas

Adaptado do podcast de Monica e Michael Berg Fome de Espiritualidade podcast. Ouça e inscreva-se aqui.
Novembro 18, 2024
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A mudança é uma parte emocionante e necessária da vida. Ela nos inspira a repensar as coisas, nos apresenta novas oportunidades de crescimento e nos permite desbloquear o potencial máximo de nossas almas. Estamos mudando o tempo todo, quer percebamos ou não. A escolha que temos é como queremos direcionar essa transformação.

Aqui estão 5 dicas para fazer mudanças positivas na vida e começar a viver sua melhor vida:

1. Entre em contato com o que sua alma quer da vida.

Muitas vezes, as pessoas passam pela vida sem realmente saber o que querem ser, o que querem realizar ou o que querem que sua vida pareça. Não saber quem somos ou o que desejamos torna mais difícil escolher as pessoas e o ambiente certo para nos cercar.

Saber o que você quer faz de você uma pessoa forte. Você não precisa sair pelo mundo para descobrir o que quer — sua alma já sabe. Nosso objetivo espiritual é descobrir essa verdade. Embora outras pessoas e lugares possam nos ajudar nessa jornada, cabe a cada um de nós descobri-la dentro de nós mesmos.

Reserve um tempo para entrar em contato com seu eu mais íntimo a cada dia. Quanto mais você souber quem você é, o que você ama, o que você odeia, o que te excita e o que te motiva, mais perto você estará de alcançar o que realmente deseja.

2. Evite se contentar com “bom o bastante”

Temos a tendência de nos contentar com as coisas na vida porque elas são seguras e confortáveis. Podemos nem perceber que estamos nos acomodando! Alguns desses pensamentos parecem: "Este não é o emprego que eu realmente queria, mas tenho sorte de ter um" ou "Este não é o relacionamento que eu queria, mas meu parceiro é legal e me ama". Podemos ficar presos em viver em um lugar que parece bom o suficiente para hoje, mas não para sempre.

Quando nos acomodamos, vivemos a vida sem realmente vivenciá-la como ela deve ser. É como ter seus sentidos reduzidos. Saiba que você não precisa se acomodar em nenhuma área da sua vida que não seja completamente gratificante. Não importa o quão ótima seja sua vida, sempre há outro nível e algo novo para descobrir. Anseie por algo mais, mais profundo, mais rico, duradouro. Viver com intensidade e plenitude é como a vida deve ser.

3. Se esforce para aprender com seus erros.

Você é quem você é neste exato momento por causa de suas experiências anteriores, incluindo seus erros. Olhando por essa lente, os erros não são ruins, são simplesmente parte da jornada. Podemos desperdiçar tanto de nossa vida e energia lamentando o passado que não aproveitamos o presente. Devemos gastar nossa energia olhando para frente, não para trás.

Os erros são uma parte necessária do aprendizado e não nos definem. Você não é a última coisa ruim que fez. Você deve continuar se elevando e crescendo. Mesmo depois de cometer o pior erro imaginável, você pode ascender às maiores alturas de crescimento, bênçãos, Luz e conexão. Continue sempre a celebrar quem você é e onde está em sua jornada.

4. Aceite os desafios como oportunidades.

Nem sempre podemos escolher o que acontece conosco, mas podemos escolher como nos sentimos e reagimos a isso. Quando os desafios ocorrem, podemos escolher adotar uma mentalidade reativa ou proativa.

Ser reativo significa que respondemos imediatamente a tudo o que surge, sem tentar entender seu propósito ou abrir espaço para o Criador na situação. Podemos gritar com alguém que nos irrita ou ficar chateados quando as coisas não saem exatamente como planejamos. Uma mentalidade proativa, por outro lado, significa que paramos e refletimos sobre a situação, sabendo que a Luz do Criador está lá e que há algo a ser ganho com o desafio.

Ao mudar sua consciência para ver proativamente os desafios como oportunidades, você retoma o poder de direcionar sua vida. Você para de ser vítima das circunstâncias e começa a assumir o controle do seu futuro. Essa é a mentalidade que traz crescimento e realização duradouros.

5. Não espere que a vida aconteça com você. Crie-a!

Mudança requer ação – urgente e imediata todos os dias. Sabemos que temos que planejar coisas e criar estratégias às vezes, mas muitas vezes ficamos presos no planejamento a ponto de nunca darmos os passos para realmente concluir essas metas.

A mudança positiva começa com um pensamento, crença ou ideia, mas requer ação. Pense em onde você estava no ano passado. Você está tomando mais ações (pequenas ou grandes) este ano do que naquela época? Se sim, é uma ótima indicação de que você está fazendo um progresso positivo em direção a uma transformação significativa. Se não, encontre maneiras de começar a agir, não importa o quanto, diariamente.

Qualquer mudança que desejamos ver começa com uma mudança que fazemos dentro de nós mesmos. Entre em contato com seu eu mais íntimo e com quais são seus verdadeiros desejos para a vida. Saiba que há muito mais realização, alegria e Luz a serem conquistadas ao ir além de sua zona de conforto ou do que é "bom o  bastante" por enquanto. A partir daí, se esforce para aprender com seus erros, veja que você é a oportunidade em seus desafios e tome medidas práticas em direção à mudança. Essa é uma fórmula vencedora para uma vida próspera cheia de transformação positiva.


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