Muitos dos conselhos sobre relacionamentos disponíveis fornecem regras e diretrizes sobre como um relacionamento deveria ser ou se parecer. Infelizmente, isso pode criar conceitos errados sobre o que é um relacionamento saudável e nos levar a focar nas áreas erradas. Um relacionamento de almas gêmeas não consiste em seguir certas regras ou preencher uma lista de características, mas de trabalhar juntos para construir um vínculo crescente e próspero. Todos os relacionamentos que temos devem estar constantemente se fortalecendo e melhorando, especialmente os românticos.
Aqui estão 5 dicas para fortalecer sua conexão e criar um relacionamento crescente e próspero:
1. Comprometam-se a mudar juntos.
A mudança é a lei da vida. Mudamos a cada momento, quer percebamos ou não. Os relacionamentos mais fortes são aqueles em que ambas as pessoas se comprometem a mudar juntas.
Saiba que você vai mudar e que seu parceiro(a) também. Vocês não foram feitos para permanecer os mesmos para sempre! Pense nas maneiras como você está mudando agora e como deseja que essa mudança seja no futuro. Onde você acha que seu parceiro(a) pode querer mudar ou crescer? Você está ignorando as maneiras como ele/ela quer evoluir porque é desconfortável para você?
A maneira mais segura de construir um amor saudável e crescente é comprometerem-se a passar por essas mudanças juntos e assumirem a responsabilidade pela transformação positiva.
2. Desafiem-se a crescer.
Quando pensamos em um relacionamento de almas gêmeas, muitas vezes os imaginamos eufóricos e caminhando juntos rumo ao pôr do sol, felizes para sempre. A verdade é que o "felizes para sempre" é onde começa o verdadeiro trabalho do relacionamento.
Um relacionamento de almas gêmeas é aquele que te desafia significativamente. Ele te impulsiona em direção às coisas que você quer se tornar, mas que são difíceis para você. Em um relacionamento saudável, ambos os parceiros se impulsionam para serem a melhor versão de si mesmos. Não se trata de mudar a outra pessoa para algo mais confortável ou conveniente para você, mas de ajudá-la a alcançar seu incrível potencial.
A oposição que vem do seu parceiro está lá para te ajudar a crescer e para perceber o que em você não te serve mais. Se a mudança é necessária e inevitável, então a oposição é seu maior motivador para essa evolução. Os relacionamentos podem nos forçar a mudar de maneiras que nos são desconfortáveis a princípio, mas que por fim podem nos direcionar positivamente para onde devemos ir, desde que haja amor e apoio mútuos. Pergunte a si mesmo: “O meu parceiro está me incentivando a me tornar a melhor versão de mim mesmo, a que eu quero ser? Eu estou fazendo o mesmo por ele?”
3. Conheça a si mesmo e enfrente o seu passado.
A maioria dos problemas que surgem nos relacionamentos não são devidos a não conhecermos bem nossos parceiros, mas sim por não estarmos suficientemente conscientes de nós mesmos. Todos somos a soma de nossas experiências passadas, tanto positivas quanto negativas. "Conheça a si mesmo" para que possa se apresentar autenticamente em seu relacionamento, capaz de plenamente dar e receber amor. Enfrente o seu passado e priorize reformulá-lo.
Aqui estão algumas perguntas para te auxiliar a começar a se conectar com seu eu interior: "Como sou afetado pelo passado? O que eu vi que criou um sistema de crenças que pode ou não ser verdade? Qual é a minha história? Como me sinto em relação a ela? Como me reconciliei com ela? Como me percebo? Estou carregando um peso desnecessário ou contando uma história negativa para mim mesmo? Quais são as crenças que eu tenho sobre mim mesmo e sobre relacionamentos?"
Quanto mais introspectivo e autoconsciente você se tornar, mais poderá construir amor dentro de si mesmo. Com isso, você pode se apresentar como seu verdadeiro eu, comunicando suas necessidades e emoções ao seu parceiro de uma maneira que os aproximam.
4. Em uma discussão, busque pelo desejo por trás das palavras.
O maior destruidor de relacionamentos é a falta de comunicação. Quando os casais brigam, geralmente é sobre algo mais profundo por trás da situação. Raramente é sobre quem esqueceu de tirar o lixo ou o que pedir para o jantar.
Quando seu parceiro disser algo que te machuca ou faz você se sentir mal, observe o desejo por trás das palavras dele. Pause e pense no que realmente ele está buscando naquele momento. Talvez seja afeto, empatia, apoio ou reconhecimento. Se você conseguir compreender o que está além das palavras, poderá passar pela situação atual fortalecendo a sua capacidade de se comunicar utilizando inteligência emocional.
5. Faça da diversão uma prioridade.
Relacionamentos são um trabalho árduo, mas isso não é tudo! Risadas, leveza e diversão são essenciais para um relacionamento duradouro. Sem eles, é difícil manter-se motivado a trabalhar quando o relacionamento fica difícil.
Embora possa parecer difícil encontrar tempo para se divertir quando nossas vidas são tão ocupadas, é muito importante priorizar a diversão, porque é aí que a verdadeira conexão acontece.
É direito de nascimento de todos ser amado e dar amor incondicionalmente. Cada um de nós está destinado a ter um relacionamento poderoso com sua alma gêmea que continua a crescer em alegria e realização. Mas é preciso esforço para construir uma base sólida e continuar progredindo a partir disso.
Ao nos comprometermos a mudar juntos e ao nos incentivarmos mutuamente para sermos as melhores versões de nós mesmos, nos disponibilizamos ao nosso parceiro da maneira mais forte possível. Ao aprendermos sobre as necessidades e gatilhos dos nossos parceiros, bem como os nossos próprios, construímos uma conexão mais profunda e autêntica. E, claro, não se pode fazer isso sem um pouco de diversão e leveza! Os relacionamentos exigem esforço, mas coloquem essas dicas em prática e vejam como seus relacionamentos se tornam melhores por causa disso.
