פורסם:
אוגוסט 1, 2023
הוקלט לראשונה:
ספטמבר 3, 2022
היום אנחנו הולכים לקרוא תיגר על הפחדים שלנו.
אם אתם אנושיים, יש לכם פחדים. המטרה היא לזהות אותם ולהיות מסוגלים לראות את הדברים שעובדים עבורכם ואת הדברים שלא. אם אתם לא מתמודדים עם הפחד שלכם, אתם תפתחו פחד חדש. הדפוס הזה ימשיך עוד ועוד.
אם אתם רוצים לחיות חיים ללא פחד, אתם צריכים להיות מסוגל להכניס את עצמכם למצבים שאתם מפחדים מהם. כשתעשו זאת, תבינו שהדמיון, הציפייה והחשש שלכם כל כך הרבה יותר גדולים מאשר להמשיך לפחד. ואתם יודעים מה אפילו יותר גדול מכל הדברים האלה? הנשמה שלכם.
אתגרתי את עצמי בכל כך הרבה דרכים עם כל פחד שעולה אז פחד הוא כבר לא אופציה. אני מאתגרת אתכם לעשות את אותו הדבר היום.
עד עכשיו, זיהיתם לפחות שני פחדים שעוצרים אתכם מלהיות אתם הזוהרים והמלאים ביותר. אתם גם זיהיתם אילו סוגי פחד הם ודמיינתם את חייכם בלעדיהם.
היום, אני רוצה לדבר קצת יותר על פחדים לא הגיוניים - הדאגות האלה שמחזיקות אותנו ערים בלילה ומשתלטות על המחשבות שלנו במהלך היום.
על פי הקבלה כולנו נמצאים באיזון בין שני כוחות עוצמתיים: החיובי והשלילי. החיובי מושך אותנו לעבר טרנספורמציה, ואילו השלילי מזין את האגו שלנו וממלא את הרצון שלנו לסיפוק מיידי. אנו זקוקים לשני הצדדים של הדואליות הזו כדי לצמוח ולממש את הפוטנציאל שלנו.
מנקודת מבט קבלית, פחדים לא הגיוניים מגיעים מהצד השלילי כדי לגרום לנו להתרגז, לחוות דיכאון ולייצר מכשולים בדרכנו. אז איך נפטרים מהם אחת ולתמיד? בואו נתחיל בזיהוי הדרך בה הם מגיעים אלינו.
רוב הפחדים הלא הגיוניים מתבטאים כאחת מהמחשבות האלו:
· לצפות את העתיד: "אני הולך לעלות למעלית הזו ולחטוף התקף פאניקה מלא".
· לייצר טרגדיה: "הכבלים של המעלית עומדים להישבר, ואני הולך להתרסק אל מותי!"
· הכללת יתר: "שמעתי על מעלית שנתקעה פעם אחת, אז אני לא נוסע עליה יותר לעולם".
איך לטפל בזה?
כאשר אחת מהמחשבות הללו צצה, יש לזהות אותה כלא הגיונית ולשאול את השאלות הבאות:
· מה סביבי סותר את המחשבה הזו?
לדוגמה: המעלית נראית חדשה ופועלת בצורה חלקה.
· איזו פעולה אוכל לנקוט אם זה יקרה?
תמיד אפשר לקרוא לעזרה באמצעות האזעקה של המעלית עצמה, ואין שום אינדיקציה שהטלפון הסלולרי שלי לא יעבוד.
· האם המחשבה זו מבוססת על פחד?
כן, אני מרגיש שאני בטרגדיה. אין שום הוכחה שמה שאני חושש יתגשם, וכל הראיות הן הפוכות.
היום, התחייבו לאתגר את המחשבות המבוססות על פחדים!
אם תרצו להמשיך להתעמק בתחום זה, אני ממליצה על הספר שלי "הפחד אינו אופציה". שם תמצאו טיפים וכלים נוספים שיעזרו לכם להתגבר על המכשולים בדרך לחיים חסרי פחד והכי מספקים שיש. הספר זמין לרכישה בחנויות במרכזי הקבלה ובחנות אונליין שלנו
להתראות מחר!
אחת המתנות הגדולות בלימוד הקבלה היא שאנחנו מודעים לאנרגיות סביבנו. לכל יום, שבוע חודש יש את האנרגיה הייחודית לו עם כוחות שונים שמשפיעים עלינו. חודש אלול (מזל בתולה) הוא אחד החודשים המשמעותיים ביותר של השנה, חודש מלא באנרגיה של שינוי עמוק. במהלך 30 הימים הבאים אנחנו נעריך ונחשוב מחדש את 10 התחומים החשובים ביותר בחיינו. תחילה, מתבוננן במה שעובד ובמה שלא. אני אעזור לכם לזהות את התשוקה שלכם – את הדבר שאתם באמת רוצים בתחום הזה בחייכם – לא את הדבר שאתם חושבים שאתם רוצים, או חושבים שאתם אמורים לרצות, או מה שאחרים חושבים שאתם צריכים לרצות. משם אתם תבנו תוכנית. אתם תבנו אותה כך שתהיה ניתנת ליישום ולהגשמה ומעוררת מוטיבציה. אני נרגשת מאוד ומלאת הוקרת תודה שכולכם מצטרפים אלי במסע הזה לבחון, להגדיר, לדייק ולהמריץ מחדש את חייכם.