פורסם:
אוגוסט 1, 2023
הוקלט לראשונה:
ספטמבר 3, 2022
מגיע שלב בכל מערכת יחסים שבה תחושת האופוריה התפוגגה, ואנו באמת מתחילים לראות את בן/בת הזוג שלנו. הטוב והרע. זה מוביל לעתים קרובות להתחרט על מה שנכנסו אליו.
כשאתם מתחילים להרגיש את זה זו הזדמנות טובה להסתכל על מערכת היחסים שבה אתם נמצאים ולשאול את עצמכם מה אתם אוהבים בבן/בת הזוג שלכם? למה אתם רוצים להיות איתם?
אל תשווה את מערכת היחסים שלכםך לזו שאתם רואים בטלוויזיה או לשכן שלכם בחנות לידכם. במקום זאת חפשו אילו אשליות יש לכם לגבי איך מערכת היחסים הזו אמורה להיות והציפיות שלכם ריאליות?
כשאתם מזהים את האשליות שלכם אתם יכולים לנווט מה אמיתי ומה לא. זה ייתן לכם את הבהירות שאתם צריכים כדי לקבוע אם זו מערכת היחסים שבה אתם רוצים להיות.
כשתהיו ברורים מה חשקה נפשכם ומה האשליות שיש לכם אתם יכולים לשכתב את התסריט שבאמת משרת אתכם
אתמול ביקשתי מכם להסתכל מקרוב על מערכות היחסים שלכם, כולל זו שיש לך עם עצמכם. בהערכת מערכות היחסים שלכם, האם זיהיתם היבטים של עצמכם שאתם מסתמכים על אישורים מאחרים? לעתים קרובות אנו מייעדים לאחרים להיות משהו בחיינו שהם מעולם לא ביקשו להיות וכנראה לא רוצים להיות. לזהות את הציפיות שאינן מציאותיות במערכות היחסים שלנו יעזור מאד לפתור את הבעיות שלנו ולהפיג חוסר ביטחון. כיצד נבין מתי הציפיות שלנו, במערכות היחסים, אינן מציאותיות? כשנפנים שהציפיות מבוססות על אשליות. הסכנה באשליות היא שהן מובילות לחרטה של מי שקונה אותן. יש שלב בכל מערכת יחסים כאשר תחושת האופוריה מתפוגגת, ומי שקנה את האשליה רוצה להחזיר את ההזמנה שלו.
אחת האשליות הנפוצות שראיתי פעמים רבות, היא שאנשים מצפים שבן/בת הזוג שלהם לשמח אותם. זה לא התפקיד של השותף, החבר או האח שלנו! האושר שלנו הוא באחריותנו.
החדשות הטובות הן שלהסיר את האשליות יכול להיות פשוט למדי. כאשר אנו חווים אכזבה, הגיע הזמן לשאול את עצמנו, "מה חשבתי שהקשר הזה יביא לי? והאם זו הייתה ציפייה ריאלית?"
כעת, בואו נתמקד במערכת יחסים מרכזית אחת בחייכם שנרצה לתת לה לתשומת לב.
כאשר מתעוררות רגשות חרטה על כך שנכנסתם לקשר, זכרו את האמת הפשוטה הזו: אם מישהו צריך להשתנות, כנראה שזה אנחנו. זה בהחלט חשוב למצוא את השותף או החבר הנכון, אבל חשוב יותר זה שאנחנו נהיה השותפים או החברים הנכון. האם הייתם רוצים להיות במערכת יחסים איתכם?
אחת המתנות הגדולות בלימוד הקבלה היא שאנחנו מודעים לאנרגיות סביבנו. לכל יום, שבוע חודש יש את האנרגיה הייחודית לו עם כוחות שונים שמשפיעים עלינו. חודש אלול (מזל בתולה) הוא אחד החודשים המשמעותיים ביותר של השנה, חודש מלא באנרגיה של שינוי עמוק. במהלך 30 הימים הבאים אנחנו נעריך ונחשוב מחדש את 10 התחומים החשובים ביותר בחיינו. תחילה, מתבוננן במה שעובד ובמה שלא. אני אעזור לכם לזהות את התשוקה שלכם – את הדבר שאתם באמת רוצים בתחום הזה בחייכם – לא את הדבר שאתם חושבים שאתם רוצים, או חושבים שאתם אמורים לרצות, או מה שאחרים חושבים שאתם צריכים לרצות. משם אתם תבנו תוכנית. אתם תבנו אותה כך שתהיה ניתנת ליישום ולהגשמה ומעוררת מוטיבציה. אני נרגשת מאוד ומלאת הוקרת תודה שכולכם מצטרפים אלי במסע הזה לבחון, להגדיר, לדייק ולהמריץ מחדש את חייכם.