Spiritualität ist ein weit gefasster Begriff, der für verschiedene Menschen viele verschiedene Dinge bedeuten kann. Für die einen ist es ein integraler Bestandteil der religiösen Betrachtung, für andere ist es eine Verbindung mit einer höheren Macht, ohne dass sie sich an eine organisierte Religion halten müssen. Für manche geht es darum, inneren Frieden, Sinn oder Gleichgewicht zu finden. Es kann sich auf eine persönliche oder eine kollektive Reise beziehen.
Wie können wir bei so vielen unterschiedlichen Auslegungen von Spiritualität wissen, dass wir uns auf einem spirituellen Weg befinden und unser spirituelles Wachstum messen? Zum Glück liefert die Weisheit der Kabbalah einige nützliche Richtlinien und Werkzeuge für ein spirituelles Leben und zeigt uns, wie wir unsere spirituelle Entwicklung messen können.
Hier sind 3 Anzeichen für ein spirituelles Leben:
1. Du bemühst dich ständig darum, freundlicher zu sein und mehr zu teilen.
Die Weisheit der Kabbalah lehrt, dass der ursprüngliche Zweck der Religion darin bestand, der Menschheit zu helfen zu lernen, wie die Energie des Schöpfers funktioniert, damit wir uns mit ihr verbinden und mehr Segen, Freude und Erfüllung in unser Leben bringen können. Das Einzige, was wir über den Schöpfer wissen, ist, dass er eine Energie der Freundlichkeit und Güte ist, die für jeden einzelnen Menschen das Gute manifestieren möchte. Die einzige Möglichkeit, an dieser Güte teilzuhaben und sie zu empfangen, besteht darin, wie der Schöpfer zu sein. Mit anderen Worten: Je gütiger wir werden und je mehr wir wie der Schöpfer teilen, desto mehr Segen können wir empfangen.
Bei einem spirituellen Leben geht es weniger darum, religiöse Regeln zu befolgen, als vielmehr um freundliche Handlungen, die es uns ermöglichen, uns zu entwickeln, zu wachsen und uns auf positive Weise zu verändern. Was auch immer deine spirituelle Praxis ist, ob du nun den religiösen Texten folgst, meditierst oder sogar Kunst schaffst, stelle sicher, dass sie dir Möglichkeiten bietet, zu wachsen, dich zu verändern und zu teilen. Frage dich selbst: "Wie zeige ich jeden Tag Freundlichkeit und teile?"
2. Du entwickelst dich immer weiter und verwandelst dich auf positive Weise.
Spiritualität ist nicht nur eine nette Übung zum Stressabbau - sie soll ein Weg sein, der es uns ermöglicht, eine bessere Version von uns selbst zu werden. Der deutlichste Hinweis darauf, dass du dich auf einem gedeihlichen spirituellen Weg befindest, ist, wenn du spürbar wächst und dich auf positive Weise veränderst. Dein Leben soll sich durch deine spirituelle Transformation weiter verbessern.
Wie veränderst du dich und wächst du? Behandelst du deine Mitmenschen heute besser, als du es gestern getan hast? Bist du großzügiger, teilst du mehr und bist du freundlicher? Ist dein Leben in diesem Jahr erfüllter als im letzten Jahr? Wenn du die Veränderung nicht sehen kannst, ist das ein Hinweis darauf, dass du deinen Fokus neu ausrichten musst. Du solltest nicht nur Verbesserungen bei dir selbst feststellen, sondern auch Verbesserungen in deiner Lebenserfahrung.
3. Wenn du eine spirituelle Handlung ausführst, tue dies nicht automatisch, sondern im Bewusstsein ihrer tiefen Bedeutung.
Die meisten Religionen bieten eine Reihe von Regeln, Ritualen oder Praktiken an, die es zu befolgen gilt, sei es der wöchentliche Kirchgang, das Fasten im Ramadan oder das Anzünden der Kerzen an Chanukka. Viele Menschen glauben, dass es ausreicht, die Praktiken ihrer Religion zu befolgen, um ihr Leben zu verändern. Die Wahrheit ist, dass jede religiöse Handlung ein angemessenes spirituelles Bewusstsein erfordert, um wirksam zu sein.
Religiöse Rituale, Praktiken und Gebote haben eine gewisse Kraft, aber nur in ihrem spirituellen Kontext. Überlege, warum du an diesen Praktiken teilnimmst. Wie verbessern sie dich als Person? Helfen sie dir zu wachsen und dich zu verändern? Erlauben sie dir, mehr im Einklang mit der Energie der Schöpfung zu sein?
Religiöse Praktiken können mächtige spirituelle Werkzeuge sein, aber ihr Zweck besteht nicht darin, den Schöpfer glücklich zu machen, indem wir eine Liste abhaken oder aus Tradition in die Fußstapfen unserer Eltern treten. Vielmehr können diese Handlungen uns helfen zu wachsen und uns zu verändern, wenn sie mit Bewusstsein, Kontext und spirituellem Gewahrsein durchgeführt werden.
Es ist ein wachsender Trend, vor allem unter jungen Amerikanern, dass sich immer mehr Menschen als spirituell und nicht als religiös betrachten. Es ist wichtig zu verstehen, was dieser Begriff wirklich bedeutet und wie wir das Beste aus einer spirituellen Reise machen können. Ein spirituelles Leben ist ein Leben, das der Freundlichkeit, dem Teilen und der persönlichen Transformation gewidmet ist. Es geht nicht darum, Praktiken aus Gewohnheit oder Tradition zu befolgen, sondern zu verstehen, warum wir tun, was wir tun, und wie es uns helfen kann, ein besseres Leben zu führen. Wenn du diese Werkzeuge zusammen mit dem richtigen spirituellen Rahmen anwendest, wirst du eine positive Veränderung in dir und deinem Leben feststellen.
